Hay tareas que no son difíciles. El problema es todo lo que ocurre en tu cabeza antes de hacerlas. Cuando una acción cotidiana se convierte en pasos, detalles, alternativas y decisiones, algo aparentemente sencillo puede consumir una cantidad enorme de recursos. Y cuanto más tienes que pensar algo que debería salir casi en automático, más fácil es quedarse atrapado antes de empezar. Y esto solo era fregar los platos. Imagina cuando hacemos lo mismo con lo que sentimos. #neurodivergencia #TDAH #autismo #funcionesejecutivas #psiquiatrarafaelrodriguez Bibliografía: Graybiel AM. Neurobiol Learn Mem. 1998;70:119–136. Graybiel AM. Annu Rev Neurosci. 2008;31:359–387. Van der Hallen R et al. Psychol Bull. 2015;141:549–573. Demetriou EA et al. Mol Psychiatry. 2018;23:1198–1204. Pievsky MA, McGrath RE. Arch Clin Neuropsychol. 2018;33:143–157.
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