@nicolagrahamgNícola Graham

Nícola Graham ¡Aquí se cocina fácil y rico! IG: @estaesmicocina 👩🏼‍🍳 🇨🇴

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Desayuno en 10 minutos para salir de la rutina n.5.💖🍳 Comenzamos con l — @nicolagrahamg

60.8K0:41Desayuno en 10 minutos para salir de la rutina n.5.💖🍳 Comenzamos con la crema de aguacate, lo machacamos y le agregamos511156230

Si tus vegetales no duran en la nevera, probablemente no sea culpa de — @nicolagrahamg

98.2K0:44Si tus vegetales no duran en la nevera, probablemente no sea culpa de los vegetales. 👀🥬 La forma en que los almacenas ha31822082

Chicooos, si aman el queso cottage y nunca lo consiguen, porfin Finess — @nicolagrahamg

33.6K0:32Chicooos, si aman el queso cottage y nunca lo consiguen, porfin Finesse tiene el suyo, 14 gr de proteína por porción, si5.4K845193

1. Bolognesa de cerdo con tomates, zanahoria y apio, arroz, pepinos co — @nicolagrahamg

2.4K1. Bolognesa de cerdo con tomates, zanahoria y apio, arroz, pepinos con limón, cilantro, yogurt y aguacate con queso cot511130

¡Chicharrón glaseado en salsita asiática, una delicia!🤤 Ingredientes p — @nicolagrahamg

8.3K0:41¡Chicharrón glaseado en salsita asiática, una delicia!🤤 Ingredientes para 2-3 porciones: 1/2 cera de jengibre rallado. 328159154

¡Cogollos parrillados, aderezo cremoso y quinoa crocante, una delicia! — @nicolagrahamg

11.1K0:52¡Cogollos parrillados, aderezo cremoso y quinoa crocante, una delicia!😍 🥬 Los cogollos los lavados y secamos súper bien,391367242

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13.2K0:54¡Te explico paso a paso cómo hacer el mejor chicharrón toteado en freidora de aire! Paso 1: vas a humedecer con vinagre 338291205

¡Champiñones en salsa de ajo y tres quesos, perfecto como dip o como s — @nicolagrahamg

89.5K0:47¡Champiñones en salsa de ajo y tres quesos, perfecto como dip o como salsa para tu proteína, una delicia! 🍄‍🟫😍🫕 Comenzam3.9K131.3K2.9K

Spicy Peanut Noodles.🍜❤️🥜 ¡Cuéntenme si ustedes ya vieron esta receta, — @nicolagrahamg

20.9K0:41Spicy Peanut Noodles.🍜❤️🥜 ¡Cuéntenme si ustedes ya vieron esta receta, me encanta probar si las recetas virales son tan8536210762

Aderezo cremoso, saludable y alto en proteína.🥗🌱 1 puñado de cilantro, — @nicolagrahamg

25.2K0:26Aderezo cremoso, saludable y alto en proteína.🥗🌱 1 puñado de cilantro, cebollín al gusto, zumo de 2 limones 🍋, 2 cuchara8163217964

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¿Cómo hacer que un arroz blanco quede sueltico y esponjoso? 🍚🤤🌾 En est — @nicolagrahamg

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Sep 2, 2026	98,200	318	2	20	82	0.35%
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Aug 5, 2026	11,100	391	3	67	242	4.15%
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Jul 26, 2026	89,500	3,876	13	1,306	2,913	5.80%
Jul 23, 2026	20,900	853	6	210	762	5.11%
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Mar 2, 2023	5,700,000	336,900	324	29,700	141,369	6.44%
Jan 16, 2023	7,300,000	167,100	1,220	16,400	65,454	2.53%
Jan 13, 2023	2,400,000	90,800	250	22,100	34,775	4.71%