@nelya__shegayНеля Шегай

Секреты молодости и энергии 60+ Рецепты, мотивация и жизнь с улыбкой

card updated Oct 30, 2026 · 13 of 22 clips with full stats · following 69 · 822,100 likes total

Engagement3.24%normal range

Account summary

@nelya__shegay has 100,300 followers and 410 videos. Across the 22 parsed clips the average is 386,497 views and 12,423 likes. Engagement to views is 3.24%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.29 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 385% of the follower count.

Followers

100.3K

+12.9K in period

Engagement

3.24%

+2.29 pp newer half

Average views

386.5K

median 22.5K

Likes per clip

12.4K

149 comments avg

Shares / saves

6.9K / 9.3K

1.54% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 385% of followers

Latest clips

22 collected

ХЕ ИЗ КУРИНЫХ ЖЕЛУДОЧКОВ 🌶️ Ингредиенты: • куриные желудочки — 540 г • — @nelya__shegay

9.6K1:16ХЕ ИЗ КУРИНЫХ ЖЕЛУДОЧКОВ 🌶️ Ингредиенты: • куриные желудочки — 540 г • репчатый лук — 120 г • морковь — 90 г • красный п191540109

#transition #outfit #ootd #makeup #переход — @nelya__shegay

5.6K0:10#transition #outfit #ootd #makeup #переход 30113327

🥒 БЫСТРОЕ КИМЧИ ИЗ ОГУРЦОВ Главная фишка этого кимчи — готовится очень — @nelya__shegay

20.7K1:32🥒 БЫСТРОЕ КИМЧИ ИЗ ОГУРЦОВ Главная фишка этого кимчи — готовится очень быстро! Не нужно долго ждать: заправили — и можно1.3K31221798

🌙 Сонпён (송편) с кунжутом к Чусоку Для теста: ● Рисовая мука из обычног — @nelya__shegay

7.6K2:03🌙 Сонпён (송편) с кунжутом к Чусоку Для теста: ● Рисовая мука из обычного риса (мепсаль) — 400 г ● Вода комнатной темпер4522122107

💬 Пишите в комментариях, если хотите рецепт 🐟 #панчан #корейскаякухня — @nelya__shegay

9.9K1:16💬 Пишите в комментариях, если хотите рецепт 🐟 #панчан #корейскаякухня #рыба #судак #корейскиесалаты 272101054

🍄‍🟫 ФИЛЕ КУРИЦЫ С ГРИБАМИ ПО-АЗИАТСКИ На 4–5 порций 🛒 Ингредиенты * фи — @nelya__shegay

11.2K1:18🍄‍🟫 ФИЛЕ КУРИЦЫ С ГРИБАМИ ПО-АЗИАТСКИ На 4–5 порций 🛒 Ингредиенты * филе курицы — 400 г * шампиньоны — 420 г * лук — 1255721077291

🌿 САЛАТ ИЗ ШПИНАТА 🛒 Ингредиенты: Шпинат — 700 г Чеснок — 10 г Лук — 5 — @nelya__shegay

28.3K1:34🌿 САЛАТ ИЗ ШПИНАТА 🛒 Ингредиенты: Шпинат — 700 г Чеснок — 10 г Лук — 50 г Красный молотый перец — 1 ч. л. или по вкусу С1.4K29250924

🥚 МАРИНОВАННЫЕ ЯЙЦА ПО-КОРЕЙСКИ Ингредиенты: * яйца — 15 шт. * соевый — @nelya__shegay

236.5K1:04🥚 МАРИНОВАННЫЕ ЯЙЦА ПО-КОРЕЙСКИ Ингредиенты: * яйца — 15 шт. * соевый соус — 250 мл * вода — 300 мл * уксус 6% — 65 мл *10.5K1492.5K8.6K

🍇 Сливовый пирог «Нью-Йорк Таймс» Тот самый знаменитый сливовый пирог, — @nelya__shegay

861.6K1:23🍇 Сливовый пирог «Нью-Йорк Таймс» Тот самый знаменитый сливовый пирог, который впервые появился в The New York Times в 31.4K53020.1K28.9K

🍆 ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ 🛒 Ингредиенты: • баклажаны — 2 к — @nelya__shegay

128.3K1:23🍆 ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ 🛒 Ингредиенты: • баклажаны — 2 кг • морковь — 330 г • красный сладкий перец — 2256.1K982.5K3.5K

ЧИМЧИ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ 🥬🔥 Минимум ингредиентов — максимум удово — @nelya__shegay

1.2M1:03ЧИМЧИ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ 🥬🔥 Минимум ингредиентов — максимум удовольствия! Ингредиенты: • Капуста белокочанная — 1 26.2K31116.4K20.5K

Чимчи из обычной капусты – просто, быстро и полезно! ✨ Ингредиенты: ✔ — @nelya__shegay

1.6M0:38Чимчи из обычной капусты – просто, быстро и полезно! ✨ Ингредиенты: ✔ Капуста – 2,2 кг ✔ Морковь – 220 г ✔ Чеснок (измел21.8K21111.7K12.7K

Экспресс-кимчи — просто, быстро и без лишних хлопот! Ингредиенты: ✅ Пе — @nelya__shegay

3.7M0:51Экспресс-кимчи — просто, быстро и без лишних хлопот! Ингредиенты: ✅ Пекинская капуста – 1 качан (2,5 кг) ✅ Соль – 3 ст. 61K52535.8K44.2K

🍚 ЧАДЖАНПАБ С КУРИЦЕЙ 🛒 Ингредиенты: куриное филе — 200 г, кабачок — 1 — @nelya__shegay

14.1K🍚 ЧАДЖАНПАБ С КУРИЦЕЙ 🛒 Ингредиенты: куриное филе — 200 г, кабачок — 100 г, репчатый лук — 60 г, измельчённые чеснок и и0000

🍆 БАКЛАЖАНЫ ПО-АЗИАТСКИ 🛒 Ингредиенты: • Баклажаны — 800 г • Красный п — @nelya__shegay

171.1K🍆 БАКЛАЖАНЫ ПО-АЗИАТСКИ 🛒 Ингредиенты: • Баклажаны — 800 г • Красный полугорький перец — 1 шт. (70 г) • Зелёный полугорь0000

🍲 СУНДУБУ-ЧИГЕ С ТУНЦОМ 🛒 Ингредиенты: • Шелковый тофу — 390 г • Кабач — @nelya__shegay

24.3K🍲 СУНДУБУ-ЧИГЕ С ТУНЦОМ 🛒 Ингредиенты: • Шелковый тофу — 390 г • Кабачок — 160 г • Репчатый лук — 80 г • Измельчённый че0000

🌿 ЗАКУСКА ИЗ ЛАМИНАРИИ ПО-КОРЕЙСКИ Ингредиенты: • Сухая ламинария «бан — @nelya__shegay

12K🌿 ЗАКУСКА ИЗ ЛАМИНАРИИ ПО-КОРЕЙСКИ  Ингредиенты: • Сухая ламинария «бантики» — 100 г • Мульёт (сироп) — 5 ст. л. • Кандж0000

🍰 ПРОСТОЙ ДОМАШНИЙ ПИРОГ С ВАРЕНЬЕМ Минимум хлопот, а результат замеча — @nelya__shegay

10.9K🍰 ПРОСТОЙ ДОМАШНИЙ ПИРОГ С ВАРЕНЬЕМ Минимум хлопот, а результат замечательный! 🛒 Ингредиенты: • Варенье — 1 стакан • Сме0000

Я кореянка, которая выучила казахский язык раньше, чем корейский ❤️ #я — @nelya__shegay

71.6KЯ кореянка, которая выучила казахский язык раньше, чем корейский ❤️ #языки #корейскийязык #казахскийязык 0000

🥬 ДОМАШНИЙ КИМЧИ 🛒 Ингредиенты: • Пекинская капуста, очищенная — 4 кг — @nelya__shegay

366.4K🥬 ДОМАШНИЙ КИМЧИ 🛒 Ингредиенты: • Пекинская капуста, очищенная — 4 кг • Измельчённый чеснок — 4 ст. л. • Кангочи (перекр0000

🇰🇷 Как же интересно увидеть, как жили наши предки! Фольклорная деревня — @nelya__shegay

3.7K🇰🇷 Как же интересно увидеть, как жили наши предки! Фольклорная деревня — это место, где сохранили и воссоздали традицион0000

🌭 КОРН-ДОГИ С КАРТОФЕЛЕМ ФРИ Хрустящий корейский стритфуд у вас дома! — @nelya__shegay

9.6K🌭 КОРН-ДОГИ С КАРТОФЕЛЕМ ФРИ Хрустящий корейский стритфуд у вас дома! 🛒 На 6 штук: Тесто: • Пшеничная мука — 200 г • Рис0000

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 7.4% ER

Jan 30Sep 15Oct 2

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 2, 2026	9,622	191	5	40	109	2.45%
Sep 30, 2026	5,570	301	13	32	7	6.21%
Sep 28, 2026	20,700	1,274	31	221	798	7.37%
Sep 24, 2026	7,570	452	21	22	107	6.54%
Sep 22, 2026	9,852	272	10	10	54	2.96%
Sep 17, 2026	11,200	572	10	77	291	5.88%
Sep 15, 2026	28,300	1,450	29	250	924	6.11%
Sep 14, 2026	236,500	10,500	149	2,492	8,583	5.56%
Sep 10, 2026	861,600	31,400	530	20,100	28,910	6.04%
Sep 7, 2026	128,300	6,086	98	2,522	3,527	6.79%
Dec 2, 2025	1,200,000	26,200	311	16,400	20,526	3.58%
Feb 14, 2025	1,600,000	21,800	211	11,700	12,663	2.11%
Jan 30, 2025	3,700,000	61,000	525	35,800	44,240	2.63%