@mrsfluryMrs Flury

Alltagstaugliche veggie Ernährung ✨ 🎓 Ernährungswissenschaftlerin 🥕 Rezepte, Meal Prep & Wissen Founder @mrsfluryshop Basel 🇨🇭

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Kartoffeln zerdrücken, Kürbis drauf – so wird daraus eine richtig schö — @mrsflury

2.7K0:34Kartoffeln zerdrücken, Kürbis drauf – so wird daraus eine richtig schöne Herbst-Tarte! 🥔🎃 Mit Hüttenkäse, Feigen und ein13801775

So weich und saftig: Dieses einfache Kürbisbrot müsst ihr probieren 🎃 — @mrsflury

3.3K0:22So weich und saftig: Dieses einfache Kürbisbrot müsst ihr probieren 🎃 Kürbis und Skyr machen den Teig schön luftig. Ich 15742396

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Apfel-Zimtschnecken-Kuchen 🍎🤎 Mein Zimtschnecken-Kuchen hat ein Upgrad — @mrsflury

1.6K0:19Apfel-Zimtschnecken-Kuchen 🍎🤎 Mein Zimtschnecken-Kuchen hat ein Upgrade bekommen – und mit Apfel ist er fast noch besser902542

Muffins backen ohne Mixer und ohne viel Aufwand 🫐🤍 Diese Beeren-Streus — @mrsflury

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Gesunde Karotten-Linsensuppe 🥕🧡 Speichert euch dieses einfache Wohlfüh — @mrsflury

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Kürbis + Schokolade = Snack-Liebe 🎃🍫 Diese Kürbis Protein Trüffel müss — @mrsflury

2.1K0:21Kürbis + Schokolade = Snack-Liebe 🎃🍫 Diese Kürbis Protein Trüffel müsst ihr ausprobieren! Innen weich, leuchtend orange 11321345

Schoko-Himbeeren mit 3 Zutaten 🍫❤️ Die müsst ihr ausprobieren! Gefrore — @mrsflury

2.3K0:15Schoko-Himbeeren mit 3 Zutaten 🍫❤️ Die müsst ihr ausprobieren! Gefrorene Himbeeren, weisse Schokolade und dunkle Schokol1571615

🍞 Dieses gesunde Mixer-Brot solltet ihr unbedingt ausprobieren! Kein M — @mrsflury

2.1K0:33🍞 Dieses gesunde Mixer-Brot solltet ihr unbedingt ausprobieren! Kein Mehl, keine Hefe – dafür Buchweizen, Quinoa, Haferf9322969

Süsskartoffel-Riegel 🍠🍫 So gut und perfekt zum Vorbereiten! Die Kombin — @mrsflury

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Cremige Heidelbeer Overnight Oats 🫐 In wenigen Minuten habt ihr direkt — @mrsflury

11.8K0:11Cremige Heidelbeer Overnight Oats 🫐 In wenigen Minuten habt ihr direkt ein köstliches Frühstück für zwei Tage vorbereite23736898

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