@momsheenabr.sinagamomsheenabr.Sinaga

Edukator Gaya Hidup Sehat 🥗 Bimbingan pola makan sehat tanpa obat & produk 💪 80% pola makan • 20% olahraga 📩 DM untuk informasi & pendaftaran

card updated Sep 28, 2026 · 13 clips parsed · following 112 · 5,300,000 likes total

Open on TikTok ↗

Engagement3.25%normal range

Account summary

@momsheenabr.sinaga has 581,400 followers and 448 videos. Across the 13 parsed clips the average is 1,055,511 views and 31,161 likes. Engagement to views is 3.25%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is holding steady (−0.13 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 182% of the follower count.

Followers

581.4K

+0 in period

Engagement

3.25%

−0.13 pp newer half

Average views

1.1M

median 1.5K

Likes per clip

31.2K

326 comments avg

Shares / saves

2.8K / 14.7K

1.4% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 182% of followers

Latest clips

13 collected

Karena menjadi ibu bukan berarti kita kehilangan diri sendiri selamany — @momsheenabr.sinaga

752Karena menjadi ibu bukan berarti kita kehilangan diri sendiri selamanya. Ada waktunya anak-anak tumbuh, ada waktunya rum16102

Jadi kalau ada ibu yang memilih punya anak 1 atau 2, jangan buru-buru — @momsheenabr.sinaga

1.5K0:23Jadi kalau ada ibu yang memilih punya anak 1 atau 2, jangan buru-buru bilang “kok nggak nambah?” Karena bisa jadi dia bu42124

Diet kok makan sekali sehari? Rugi dong! 🤣 Udah beli makanan, masa cum — @momsheenabr.sinaga

1.1K1:49Diet kok makan sekali sehari? Rugi dong! 🤣 Udah beli makanan, masa cuma makan sekali? Diet itu bukan ajang menyiksa diri27102

Nggak semua ibu punya tempat buat mengadu. Kadang harus nangis diam-di — @momsheenabr.sinaga

1.1KNggak semua ibu punya tempat buat mengadu. Kadang harus nangis diam-diam, mikir semuanya sendiri, lalu besok tetap bangu30001

Dunia boleh bikin kamu capek, tapi jangan sampai kamu lupa pulang ke d — @momsheenabr.sinaga

8270:33Dunia boleh bikin kamu capek, tapi jangan sampai kamu lupa pulang ke dirimu sendiri. Ada anak-anak yang masih membutuhka36000

Yang bilang kita “nggak tahu diri” karena masih suka foto-foto, dandan — @momsheenabr.sinaga

1.9K0:29Yang bilang kita “nggak tahu diri” karena masih suka foto-foto, dandan, jalan-jalan, dan merawat diri… Ayooo, berdamai d66204

Ketika kamu dapat pasangan paket lengkap… sayang iya, tanggung jawab i — @momsheenabr.sinaga

10.6K0:25Ketika kamu dapat pasangan paket lengkap… sayang iya, tanggung jawab iya, tapi nggak patriarki. 🤣❤️ Nggak ada tuh: “Kan 15951630

Percaya deh, berdamai dengan diri sendiri itu bikin hidup jauh lebih r — @momsheenabr.sinaga

1.1K0:21Percaya deh, berdamai dengan diri sendiri itu bikin hidup jauh lebih ringan. 🤍 Nggak lagi menyimpan sakit hati. Nggak la48205

Jangan sampai kita salah memahami arti “body positivity”. 😭🤣 Menerima — @momsheenabr.sinaga

1.6KJangan sampai kita salah memahami arti “body positivity”. 😭🤣 Menerima bentuk tubuh itu penting. Tapi peduli sama kesehat51217

Hmm… rugi, girls! 😭 Nggak semua omongan harus kamu bawa pulang ke hati — @momsheenabr.sinaga

1.2KHmm… rugi, girls! 😭 Nggak semua omongan harus kamu bawa pulang ke hati. Lebih legowo, yuk. Nikmati hidupmu. Cintai dirim14002

Atur pola makan juga yah , jangan cuma berharap instant yoooo — @momsheenabr.sinaga

1.6M1:23Atur pola makan juga yah , jangan cuma berharap instant yoooo40.4K5262.7K14.3K

#padahariini bagus untuk otot panggul yah — @momsheenabr.sinaga

1.7M1:01#padahariini bagus untuk otot panggul yah 20.1K3952K5K

#CapCut wajib cobain 1 menit bikin pedes semua 🤣😫🤣senam kegel favorite — @momsheenabr.sinaga

10.4M1:03#CapCut wajib cobain 1 menit bikin pedes semua 🤣😫🤣senam kegel favorite#weightloss #resepdiet 344.1K3.3K31.8K172.1K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 4.4% ER

Oct 13Sep 24Sep 27

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 27, 2026	752	16	1	0	2	2.26%
Sep 27, 2026	1,502	42	1	2	4	3.00%
Sep 26, 2026	1,111	27	1	0	2	2.52%
Sep 25, 2026	1,132	30	0	0	1	2.65%
Sep 25, 2026	827	36	0	0	0	4.35%
Sep 25, 2026	1,863	66	2	0	4	3.65%
Sep 24, 2026	10,600	159	5	16	30	1.70%
Sep 24, 2026	1,125	48	2	0	5	4.44%
Sep 23, 2026	1,568	51	2	1	7	3.44%
Sep 23, 2026	1,157	14	0	0	2	1.21%
Oct 24, 2024	1,600,000	40,400	526	2,657	14,269	2.72%
Oct 6, 2024	1,700,000	20,100	395	1,963	5,047	1.32%
Oct 13, 2023	10,400,000	344,100	3,297	31,800	172,061	3.65%