@max.health_Ещенко Максим

⬇️ Расписание обучений ⬇️

card updated Sep 12, 2026 · 13 clips parsed · following 0 · 6,500,000 likes total

Engagement4.29%normal range

Account summary

@max.health_ has 469,800 followers and 3,722 videos. Across the 13 parsed clips the average is 1,358,248 views and 44,993 likes. Engagement to views is 4.29%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−1.49 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 289% of the follower count.

Followers

469.8K

+1.3K in period

Engagement

4.29%

−1.49 pp newer half

Average views

1.4M

median 6.5K

Likes per clip

45K

254 comments avg

Shares / saves

13K / 7.7K

0.57% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 289% of followers

Latest clips

13 collected

Отличное упражнение на стабильность коленных суставов и делать его мож — @max.health_

4200:48Отличное упражнение на стабильность коленных суставов и делать его можно где угодно10005

Триггерная терапия нужна не только тогда, когда уже болит. Триггерные — @max.health_

7240:56Триггерная терапия нужна не только тогда, когда уже болит. Триггерные точки могут появляться из-за тренировок, длительно15102

🇮🇹🇪🇪🇵🇹🇲🇩🇵🇱🇨🇿🇩🇪🇱🇻🇱🇹🇳🇱🇹🇷🇬🇪🇰🇿🇹🇯🇬🇷 Ближайшие обучения: Афины 🇬🇷 7-8 ноября — @max.health_

4.7K0:34🇮🇹🇪🇪🇵🇹🇲🇩🇵🇱🇨🇿🇩🇪🇱🇻🇱🇹🇳🇱🇹🇷🇬🇪🇰🇿🇹🇯🇬🇷 Ближайшие обучения: Афины 🇬🇷 7-8 ноября; Таллинн🇪🇪13-15 ноября; Кишинев🇲🇩18-19 ноября 21-63005

Как найти напрягатель широкой фасции бедра? — @max.health_

8.3K0:46Как найти напрягатель широкой фасции бедра?27026272

Во время занятия спортом самое важное - не навредить себе. — @max.health_

6.5K0:55Во время занятия спортом самое важное - не навредить себе.1833443

Мышцы нужно будить, чтобы они были функциональны — @max.health_

5.1K0:42Мышцы нужно будить, чтобы они были функциональны1070218

Болит тазобедренный сустав? Обратите внимание на напрягатель широкой ф — @max.health_

11K1:00Болит тазобедренный сустав? Обратите внимание на напрягатель широкой фасции бедра. Эта небольшая мышца активно участвует330137111

5.8K0:54🇮🇹🇪🇪🇵🇹🇲🇩🇵🇱🇨🇿🇩🇪🇱🇻🇱🇹🇳🇱🇹🇷🇬🇪🇰🇿🇹🇯🇬🇷 Ближайшие обучения: Афины 🇬🇷 7-8 ноября; Таллинн🇪🇪13-15 ноября; Кишинев🇲🇩18-19 ноября 21-100105

Отправляйте детей в бассейн, особенно, если они сутулятся — @max.health_

5.5K0:55Отправляйте детей в бассейн, особенно, если они сутулятся121115

Упражнение для колена уровень медиум. Но помните, мы не делаем упражне — @max.health_

9.1K0:56Упражнение для колена уровень медиум. Но помните, мы не делаем упражнения через боль. Сначала убираем триггеры, потом ра20721575

#массаж #массажист #болитспина #триггер — @max.health_

8M0:47#массаж #массажист #болитспина #триггер 354K95917.4K30K

#массаж #одессамама #мануальныйтерапевт #мануальнаятерапия #лечениепоз — @max.health_

4.3M0:26#массаж #одессамама #мануальныйтерапевт #мануальнаятерапия #лечениепозвоночника #здороваяспина #болитшея #массажистодесс126.8K1.1K57.3K49.5K

#осанка #красиваяосанка #здоровьедетей #сколиоз #сутулость #детскоездо — @max.health_

5.3M0:46#осанка #красиваяосанка #здоровьедетей #сколиоз #сутулость #детскоездоровье 102.7K1.3K93.9K20.2K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 4.7% ER

Mar 31Sep 11Sep 12

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 12, 2026	420	10	0	0	5	2.38%
Sep 12, 2026	724	15	1	0	2	2.21%
Sep 11, 2026	4,669	63	0	0	5	1.35%
Sep 11, 2026	8,333	270	2	62	72	4.01%
Sep 11, 2026	6,462	183	3	4	43	2.94%
Sep 11, 2026	5,135	107	0	2	18	2.12%
Sep 11, 2026	11,000	330	1	37	111	3.35%
Sep 10, 2026	5,826	100	1	0	5	1.73%
Sep 10, 2026	5,539	121	1	1	5	2.22%
Sep 10, 2026	9,120	207	2	15	75	2.46%
Jun 9, 2024	8,000,000	354,000	959	17,400	29,976	4.65%
May 21, 2023	4,300,000	126,800	1,050	57,300	49,501	4.31%
Mar 31, 2023	5,300,000	102,700	1,280	93,900	20,246	3.73%