QUADRIL TRAVADO? Esses dois exercícios vão destravar teu quadril de uma vez por todas

Name: QUADRIL TRAVADO? Esses dois exercícios vão destravar teu quadril de uma vez por todas. Aproveita e já me
Uploaded: 2026-09-02T21:49:06+00:00
Duration: 73 s
Channel: @marcusgodinho_
Description: TikTok video by @marcusgodinho_: 2,262 views, 123 likes, 1 comments, 5 shares, 17 saves. Engagement 5.7%.

#treino #musculação #fitness #musculacao #massamuscular

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