¿Entrenas fuerza + cardio y sientes que no mejoras realmente en ninguno? 🛑 El problema

Name: ¿Entrenas fuerza + cardio y sientes que no mejoras realmente en ninguno? 🛑 El problema puede no ser cuánto
Uploaded: 2026-09-16T02:50:11+00:00
Duration: 205 s
Channel: @marcetrainer_
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#marcetrainer #entrenamientohibrido #periodizacionatr #greenscreen

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