.ถ้าถามหาเมนูที่มีทั้งโปรตีน และ ไฟเบอร์ ครบจบในจานเดียว

Name: .ถ้าถามหาเมนูที่มีทั้งโปรตีน และ ไฟเบอร์ ครบจบในจานเดียว ก็คงนึกถึงผัดผักเป็นอย่างแรหเลยค่ะ🥬✨
Uploaded: 2026-09-26T10:43:56+00:00
Duration: 36 s
Channel: @longer_kitchen
Description: TikTok video by @longer_kitchen: 120,700 views, 2,621 likes, 21 comments, 311 shares, 925 saves. Engagement 2.45%.