@legianerigamontiLegiane Rigamonti

🥗 Nutricionista ➡️ CRN-3 8668

card updated Oct 22, 2026 · 13 clips parsed · following 114 · 291,900 likes total

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@legianerigamonti has 31,000 followers and 40 videos. Across the 13 parsed clips the average is 41,156 views and 4,169 likes. Engagement to views is 10.84%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is holding steady (−0.16 pp). Posts roughly 0.5 times a week. An average clip reaches 133% of the follower count.

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Latest clips

13 collected

Com os dias mais quentes da primavera, nada melhor do que uma receita — @legianerigamonti

3.6K2:52Com os dias mais quentes da primavera, nada melhor do que uma receita refrescante para variar o cardápio! ✨ A receita de35916521

💛 Professores merecem um olhar mais justo! O professor faz parte da hi — @legianerigamonti

343💛 Professores merecem um olhar mais justo! O professor faz parte da história de cada profissão, contribuindo para formar9001

Você sabia que a forma de preparar o feijão faz diferença? 🫘 No vídeo — @legianerigamonti

2.5K2:53Você sabia que a forma de preparar o feijão faz diferença? 🫘 No vídeo de hoje, explico o que são os fitatos, como eles e2171023

Hoje trouxe duas preparações que combinam muito bem: Patê de Berinjela — @legianerigamonti

2.2K2:58Hoje trouxe duas preparações que combinam muito bem: Patê de Berinjela e Torrada com Casca de Berinjela e Tomate! 🍆🍅 Jun26412910

Bateu aquela vontade de comer um docinho? Que tal uma pipoca carameliz — @legianerigamonti

6.9K2:23Bateu aquela vontade de comer um docinho? Que tal uma pipoca caramelizada? 🍿 Uma receita fácil, prática e que fica pront683212262

Você também gosta de misturar sabores? 💛 Então essa receita é para voc — @legianerigamonti

9.5K2:58Você também gosta de misturar sabores? 💛 Então essa receita é para você! No vídeo de hoje, preparei Iscas de Frango com 987392567

Com esse friozinho em São Paulo, nada melhor do que uma receita quenti — @legianerigamonti

9.7K2:31Com esse friozinho em São Paulo, nada melhor do que uma receita quentinha, não é? 🥶 A receita do dia é uma Sopa Creme de847241652

Mais uma vez, vim aqui responder às dúvidas de vocês! Eu adoro acompan — @legianerigamonti

9.2K2:57Mais uma vez, vim aqui responder às dúvidas de vocês! Eu adoro acompanhar os comentários e ver as perguntas que surgem p1.1K281010

Sabe aqueles ingredientes que já temos em casa e não sabemos muito bem — @legianerigamonti

10.6K2:58Sabe aqueles ingredientes que já temos em casa e não sabemos muito bem como aproveitar? 🤔 Na receita de hoje, preparei u1.2K373755

💚 A receita de hoje tem um significado muito especial para mim: o Arro — @legianerigamonti

319.7K2:57💚 A receita de hoje tem um significado muito especial para mim: o Arroz Verdinho foi a primeira receita que gravei para 28K7558661.3K

Eu estou sempre dando uma olhada nos comentários de vocês e, confesso, — @legianerigamonti

8.6K2:19Eu estou sempre dando uma olhada nos comentários de vocês e, confesso, tem de tudo: tem comentário que me emociona, que 96848817

Já pensou em fazer um bolo delicioso sem precisar de mistura pronta? 🍍 — @legianerigamonti

12.2K2:41Já pensou em fazer um bolo delicioso sem precisar de mistura pronta? 🍍 Hoje trouxe o Bolo Prático com Cobertura de Abaca1.2K3218128

Vocês pediram e eu ouvi! ❤️ Depois de anos na TV apresentando dicas de — @legianerigamonti

140K0:37Vocês pediram e eu ouvi! ❤️ Depois de anos na TV apresentando dicas de nutrição, agora estou aqui nas redes sociais para18.4K6431.1K491

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Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 18, 2026	3,554	359	16	5	21	10.69%
Oct 15, 2026	343	9	0	0	1	2.62%
Oct 11, 2026	2,536	217	10	2	3	9.03%
Sep 27, 2026	2,250	264	12	9	10	12.67%
Sep 20, 2026	6,900	683	21	22	62	10.52%
Sep 14, 2026	9,493	987	39	25	67	11.07%
Sep 6, 2026	9,675	847	24	16	52	9.17%
Sep 3, 2026	9,203	1,057	28	10	10	11.90%
Aug 30, 2026	10,600	1,168	37	37	55	11.72%
Aug 23, 2026	319,700	28,000	755	866	1,274	9.27%
Aug 21, 2026	8,577	968	48	8	17	11.94%
Aug 16, 2026	12,200	1,239	32	18	128	10.57%
Apr 3, 2026	140,000	18,400	643	1,104	491	14.39%