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card updated Oct 8, 2026 · 10 clips parsed · following 1 · 769,600 likes total

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@lazzfitmed has 188,400 followers and 30 videos. Across the 10 parsed clips the average is 232 views and 6 likes. Engagement to views is 2.46%, which is below typical for TikTok. On the newer half of the feed the response is holding steady (+0.04 pp). Posts roughly 8.0 times a week.

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fica a dica: 1. Priorize Proteínas: Incluir mais proteínas na sua diet — @lazzfitmed

5490:05fica a dica: 1. Priorize Proteínas: Incluir mais proteínas na sua dieta pode aumentar a saciedade e ajudar na queima de 9100

3 coisas que mais atrapalham na sua perda de peso Subestimar o consumo — @lazzfitmed

2610:053 coisas que mais atrapalham na sua perda de peso Subestimar o consumo calórico : Muitas vezes, pequenos lanches ou “bel12000

As 3 melhores estratégias para manter sua motivação na academia 1. Def — @lazzfitmed

2280:05As 3 melhores estratégias para manter sua motivação na academia 1. Defina metas reais e mensuráveis: Objetivos claros e 12000

“Carboidratos são os vilões do emagrecimento” : Na verdade, carboidrat — @lazzfitmed

2300:05“Carboidratos são os vilões do emagrecimento” : Na verdade, carboidratos são uma fonte importante de energia, especialme3000

Aqui está a sugestão de legenda para o post "Os 3 principais segredos — @lazzfitmed

2290:05Aqui está a sugestão de legenda para o post "Os 3 principais segredos para ganhar massa muscular sem ganhar gordura": --0000

#fitness #academia #motivacao — @lazzfitmed

1960:08#fitness #academia #motivacao 7000

Ninguém te avisa, mas esses 3 erros comuns te fazem perder massa magra — @lazzfitmed

2140:05Ninguém te avisa, mas esses 3 erros comuns te fazem perder massa magra: 1.Déficit calórico extremo: Reduzir drasticament7000

Descubra as 3 principais razões para seu treino não estar funcionando: — @lazzfitmed

1960:05Descubra as 3 principais razões para seu treino não estar funcionando: Falta de progressão adequada : Se você não está a2000

4 coisas que todo mundo ignora, mas são essenciais para hipertrofia: S — @lazzfitmed

130:054 coisas que todo mundo ignora, mas são essenciais para hipertrofia: Sono de qualidade é tão importante quanto o treino:1000

As 4 maiores armadilhas de dieta que você deve evitar: 1.Cortar grupos — @lazzfitmed

2050:05As 4 maiores armadilhas de dieta que você deve evitar: 1.Cortar grupos alimentares inteiros : Excluir completamente carb3000

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Oct 29, 2024	261	12	0	4.60%
Oct 28, 2024	228	12	0	5.26%
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Oct 25, 2024	196	7	0	3.57%
Oct 25, 2024	214	7	0	3.27%
Oct 24, 2024	196	2	0	1.02%
Oct 23, 2024	13	1	0	7.69%
Oct 22, 2024	205	3	0	1.46%