@kovshun.fitРеабілітолог Олег

Більше вправ від випираючого живота, набряків, напруги в спині, болю в шиї та сутулості знайдете за посиланням. ⬇️

card updated Sep 25, 2026 · 10 clips parsed · following 78 · 8,900,000 likes total

Engagement8.37%above average

Account summary

@kovshun.fit has 616,500 followers and 1,711 videos. Across the 10 parsed clips the average is 7,120 views and 477 likes. Engagement to views is 8.37%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.07 pp). Posts roughly 2.1 times a week. An average clip reaches 1% of the follower count.

Followers

616.5K

history is still being collected

Engagement

8.37%

+2.07 pp newer half

Average views

7.1K

median 5.9K

Likes per clip

477

15 comments avg

Shares / saves

105 / 313

4.39% of viewers save

Posting rate

2.1 / wk

reach 1% of followers

Latest clips

10 collected

Хочете більше енергії, менше напруги та рухатися вільніше? У клубі «Зд — @kovshun.fit

2.6K1:25Хочете більше енергії, менше напруги та рухатися вільніше? У клубі «Здорове тіло» — домашні тренування по 20 хвилин для 2881357207

Вправа 1. Притисніть спину й голову до стіни, коліна зігнуті. Руки зіг — @kovshun.fit

4.5K0:29Вправа 1. Притисніть спину й голову до стіни, коліна зігнуті. Руки зігніть у ліктях, пальці направте вгору. На вдиху пла3971089267

Хочете, щоб спина турбувала менше, тіло було більш рухливим, а енергії — @kovshun.fit

9.1K2:44Хочете, щоб спина турбувала менше, тіло було більш рухливим, а енергії протягом дня — більше? У клубі «Здорове тіло» я з75527210578

Хочете, щоб спина менше турбувала, було більше енергії, а набряків і н — @kovshun.fit

9.5K1:12Хочете, щоб спина менше турбувала, було більше енергії, а набряків і напруги — менше? У клубі «Здорове тіло» — ціла сист62321139450

Твоя здорова спина — за посиланням у шапці профілю. Переходь та долуча — @kovshun.fit

6.5K0:53Твоя здорова спина — за посиланням у шапці профілю. Переходь та долучайся до курсу «Здорова спина». #спина #здороваспина3481366193

Комплекс простих вправ із рушником, який допоможе попрацювати над пост — @kovshun.fit

5.6K0:27Комплекс простих вправ із рушником, який допоможе попрацювати над поставою, зменшити напругу в шиї та спині й розкрити п46718125310

Як виконувати вправу? Станьте боком до стіни, зігнуту в лікті руку пок — @kovshun.fit

4K0:17Як виконувати вправу? Станьте боком до стіни, зігнуту в лікті руку покладіть на стіну. На видиху плавно відводьте тулуб 244364139

Хочете системно працювати над тілом, спиною та поставою? 💪 Запрошую в — @kovshun.fit

20.2K0:37Хочете системно працювати над тілом, спиною та поставою? 💪 Запрошую в онлайн-клуб «Здорове Тіло». Заняття по 20 хвилин, 92513157675

А якщо хочеш більше готових комплексів для спини, суглобів і всього ті — @kovshun.fit

6.2K0:27А якщо хочеш більше готових комплексів для спини, суглобів і всього тіла — запрошую до мого клубу «Здорове тіло». Там ре53015117236

Якщо ви займаєтеся вдома, комфортне покриття для тренувань справді має — @kovshun.fit

3K0:33Якщо ви займаєтеся вдома, комфортне покриття для тренувань справді має значення. @🏭 EVA-line |Виробник EVA 🇺🇦 Підійде д193132374

Engagement per clip

10 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 14.0% ER

Aug 8Aug 14Sep 10

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 10, 2026	2,565	288	13	57	207	13.96%
Sep 3, 2026	4,519	397	10	89	267	10.98%
Aug 25, 2026	9,096	755	27	210	578	10.91%
Aug 21, 2026	9,502	623	21	139	450	8.24%
Aug 14, 2026	6,463	348	13	66	193	6.61%
Aug 13, 2026	5,617	467	18	125	310	10.86%
Aug 12, 2026	3,996	244	3	64	139	7.78%
Aug 11, 2026	20,200	925	13	157	675	5.42%
Aug 9, 2026	6,234	530	15	117	236	10.62%
Aug 8, 2026	3,013	193	13	23	74	7.60%