tokgauge
EN
@kir.onemove — TikTok avatar

@kir.onemovekir.onemove

🏅 Тренер: 8 лет практики | 3000+ клиентов 📌 Движение = Жизнь 🔥 Сильное тело • Свобода движения • Новые результаты ⬇️ Марафон Подвижности

card updated Nov 4, 2026 · 20 clips parsed · following 321 · 2,900,000 likes total

Engagement5.48%normal range

Account summary

@kir.onemove has 253,300 followers and 767 videos. Across the 20 parsed clips the average is 5,337 views and 269 likes. Engagement to views is 5.48%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.46 pp). Posts roughly 0.9 times a week. An average clip reaches 2% of the follower count.

Followers
253.3K
+2.6K in period
Engagement
5.48%
+1.46 pp newer half
Average views
5.3K
median 3K
Likes per clip
269
3 comments avg
Shares / saves
20 / 132
2.48% of viewers save
Posting rate
0.9 / wk
reach 2% of followers

Latest clips

20 collected
С детства занимаюсь разными видами спорта и… Подвижность - это основа  — @kir.onemove4.2K0:11С детства занимаюсь разными видами спорта и… Подвижность - это основа движения. Это фундамент на котором строится все ос67307Заходи в мой марафон подвижности, который стартует 25 сентября) Ссылка — @kir.onemove2K0:57Заходи в мой марафон подвижности, который стартует 25 сентября) Ссылка в профиле😉77248За системой приходи в мой марафон, который стартует уже 25 сентября) С — @kir.onemove3.1K0:45За системой приходи в мой марафон, который стартует уже 25 сентября) Ссылка в шапке профиля)1473433А если хочешь выстроить систему, то заходи в мой марафон. Ссылка в про — @kir.onemove4.9K0:39А если хочешь выстроить систему, то заходи в мой марафон. Ссылка в профиле. Старт 25 сентября!!!🔥🔥🔥208427102@kir.onemove — TikTok clip, Sep 2250.2K1:103.1K231721.7KНекоторое время назад я пережил период, когда мне казалось, что моё те — @kir.onemove1.9K0:17Некоторое время назад я пережил период, когда мне казалось, что моё тело просто отказывается слушаться. Из-за постоянног46105У меня есть разные программы) Но в ближайшее время стартует мой марафо — @kir.onemove2.9K0:17У меня есть разные программы) Но в ближайшее время стартует мой марафон подвижности. Чтобы узнать подробнее переходи по 934820Переходи по ссылке в шапке профиля и присоединяйся к моему марафону по — @kir.onemove3K0:39Переходи по ссылке в шапке профиля и присоединяйся к моему марафону подвижности. Старт 25 числа🔥204426174Сохраняй, повторяй и заходи в мой марафон подвижности! 🔥 ссылка в шапк — @kir.onemove2.5K0:40Сохраняй, повторяй и заходи в мой марафон подвижности! 🔥 ссылка в шапке профиля)133112107Переходи по ссылке в шапке профиля и присоединяйся к марафону подвижно — @kir.onemove2.6K0:47Переходи по ссылке в шапке профиля и присоединяйся к марафону подвижности)1113958Это главная причина твой усталости! #спорт #здоровье #мотивация — @kir.onemove6.2K0:36Это главная причина твой усталости! #спорт #здоровье #мотивация 312277164Как не поднимать тяжелое дерьмо и набрать спортивную форму? #ноги #спо — @kir.onemove5.3K0:26Как не поднимать тяжелое дерьмо и набрать спортивную форму? #ноги #спорт #прыжки #мотивация 25331986Метод добиться сильных и крепких ног Переходи по ссылке в шапке профил — @kir.onemove3.1K0:20Метод добиться сильных и крепких ног Переходи по ссылке в шапке профиля, заполни анкету за 30 секунд, и я свяжусь с тоб943817Динамическая разминка зарядит энергией на целый день! Если ты хочешь:  — @kir.onemove1.4K0:54Динамическая разминка зарядит энергией на целый день! Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результаты • вер561316Для чего нужна разминка? Если ты хочешь: • начать тренироваться • улуч — @kir.onemove1.8K0:27Для чего нужна разминка? Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результаты • вернуть лёгкость движения Перехо682129Что я делаю? Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результ — @kir.onemove4.6K0:26Что я делаю? Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результаты • вернуть лёгкость движения Переходи в шапку 16301385Сколько у тебя получилось? Пиши в комментариях! Если ты хочешь: • нача — @kir.onemove1.1K0:34Сколько у тебя получилось? Пиши в комментариях! Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результаты • вернуть л24143Для чего нужна плиометрика? Если ты хочешь: • начать тренироваться • у — @kir.onemove1.5K0:24Для чего нужна плиометрика? Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результаты • вернуть лёгкость движения Пер551219Не всем нравится поднимать тяжести. Если ты хочешь: • начать тренирова — @kir.onemove3.2K0:31Не всем нравится поднимать тяжести. Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результаты • вернуть лёгкость движ814920Для чего нужна мобильность? Если ты хочешь: • начать тренироваться • у — @kir.onemove1.3K0:26Для чего нужна мобильность? Если ты хочешь: • начать тренироваться • улучшить результаты • вернуть лёгкость движения Пер441412

Engagement per clip

20 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 7.8% ER
Apr 18Sep 18Sep 24

Profile completeness

5/6

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement

Profiles with a similar audience

followed by the same people

Trending now

views on clips from the past two weeks