@kidney1minโรคไต 1 นาที

❌ไม่ใช่หมอไต ❌ไม่ได้รับรักษาโรคไต ✅ "แบ่งปันความรู้งานวิจัยสากล...เพื่อคนไทยพ้นวิกฤตฟอกไต ด้วยแนวทางเวชศาสตร์ชะลอวัย"

card updated Oct 25, 2026 · 13 clips parsed · following 196 · 311,800 likes total

Engagement3.34%normal range

Account summary

@kidney1min has 41,400 followers and 399 videos. Across the 13 parsed clips the average is 102,463 views and 2,388 likes. Engagement to views is 3.34%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+5.14 pp). Posts roughly 0.3 times a week. An average clip reaches 247% of the follower count.

Followers

41.4K

+1.2K in period

Engagement

3.34%

+5.14 pp newer half

Average views

102.5K

median 5K

Likes per clip

2.4K

104 comments avg

Shares / saves

926 / 514

0.5% of viewers save

Posting rate

0.3 / wk

reach 247% of followers

Latest clips

13 collected

กินให้เหมาะกับระยะไต ไม่ใช่งดทุกอย่าง! #โรคไต #โรคไต1นาที #สุขภาพ #ไตเ — @kidney1min

3.8K0:52กินให้เหมาะกับระยะไต ไม่ใช่งดทุกอย่าง! #โรคไต #โรคไต1นาที #สุขภาพ #ไตเสื่อม #อาหารโรคไต #โภชนาการผู้ป่วยโรคไต333122951

PRAL คือค่าประเมินภาระกรดจากอาหารที่ร่างกายต้องจัดการ PRAL สูง = เพิ่ม — @kidney1min

9.9K0:36PRAL คือค่าประเมินภาระกรดจากอาหารที่ร่างกายต้องจัดการ PRAL สูง = เพิ่มภาระกรด PRAL ต่ำ = ลดภาระกรดจากอาหาร #โรคไต #โรคไต6381167137

โซเดียมจำเป็นต่อร่างกาย แต่ถ้าได้รับมากเกินไป อาจทำให้บวม ความดันสูง แ — @kidney1min

3.3K1:00โซเดียมจำเป็นต่อร่างกาย แต่ถ้าได้รับมากเกินไป อาจทำให้บวม ความดันสูง และเพิ่มภาระให้หัวใจและไต ไม่ใช่ห้ามกิน แต่ต้องกินใ279181423

โซเดียมคลอไรด์ คือเกลือแกง เพิ่มความเค็ม หากได้รับมากเกินไปอาจทำให้บวม — @kidney1min

5.1K1:11โซเดียมคลอไรด์ คือเกลือแกง เพิ่มความเค็ม หากได้รับมากเกินไปอาจทำให้บวมและความดันสูง โซเดียมไบคาร์บอเนต หรือ โซดามิ้น ใช้411132040

มีผื่น คัน บวม หายใจลำบาก → หยุดยาและรีบพบแพทย์! #โรคไต #โรคไต1นาที #ส — @kidney1min

1.6K0:27มีผื่น คัน บวม หายใจลำบาก → หยุดยาและรีบพบแพทย์! #โรคไต #โรคไต1นาที #สุขภาพ #ไตเสื่อม #แพ้ยา #อาการแพ้ยา130145

กินยาแล้วมีอาการผิดปกติ โดยเฉพาะผื่น คัน บวม หรือหายใจลำบาก ต้องระวังภ — @kidney1min

5710:30กินยาแล้วมีอาการผิดปกติ โดยเฉพาะผื่น คัน บวม หรือหายใจลำบาก ต้องระวังภาวะแพ้ยา หากสงสัยว่าแพ้ยา ควรหยุดยาที่สงสัยและติดต48033

ทั้งคู่มีหน้าที่ต่างกัน แต่ระดับ LDL ที่สูงเพิ่มความเสี่ยงหลอดเลือดตีบ — @kidney1min

2.2K0:51ทั้งคู่มีหน้าที่ต่างกัน แต่ระดับ LDL ที่สูงเพิ่มความเสี่ยงหลอดเลือดตีบ ส่วน HDL ช่วยขนส่งคอเลสเตอรอลกลับไปกำจัด จึงไม่ใช1797158

ถั่วมี ใยอาหารและไขมันไม่อิ่มตัว กินแทนอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว อาจช่วยล — @kidney1min

5K0:29ถั่วมี ใยอาหารและไขมันไม่อิ่มตัว กินแทนอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว อาจช่วยลด LDL คอเลสเตอรอล ได้ #โรคไต #โรคไต1นาที #สุขภาพ #417275753

ผู้ป่วยโรคไตบางคนอาจเกิดภาวะเลือดเป็นกรด (Metabolic Acidosis) เนื่องจา — @kidney1min

12.1K0:41ผู้ป่วยโรคไตบางคนอาจเกิดภาวะเลือดเป็นกรด (Metabolic Acidosis) เนื่องจากไตขับกรดออกจากร่างกายได้ลดลง #โรคไต #โรคไต1นาที #552314264

ตรวจพบโปรตีนรั่วในปัสสาวะ อย่าดูแค่ตัวเลขแล้วปล่อยผ่าน เพราะสิ่งสำคัญค — @kidney1min

3.9K0:44ตรวจพบโปรตีนรั่วในปัสสาวะ อย่าดูแค่ตัวเลขแล้วปล่อยผ่าน เพราะสิ่งสำคัญคือ “หาสาเหตุว่าเกิดจากอะไร”#โรคไต #โรคไต1นาที #สุข26917920

ผู้สูงอายุที่มีไขมันสูง อย่าดูแลสุขภาพด้วย “ยา” อย่างเดียว เพราะหัวใจแ — @kidney1min

221.1K0:30ผู้สูงอายุที่มีไขมันสูง อย่าดูแลสุขภาพด้วย “ยา” อย่างเดียว เพราะหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงได้ ต้องดูแลทั้งระบบ#โรคไต #โรคไ3.7K1741.2K436

อาการ “คันตามเนื้อตามตัว” ในผู้ป่วยไตเสื่อม ส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากผิวแห้ง — @kidney1min

788.5K0:50อาการ “คันตามเนื้อตามตัว” ในผู้ป่วยไตเสื่อม ส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากผิวแห้ง แต่มาจาก ฟอสฟอรัสในเลือดสูง สารนี้สะสมในเลือด กระ10.9K2142.1K2.1K

อยากมีไตดีไปจนแก่ 💪 ต้องเริ่มจากพฤติกรรมประจำวัน 10 บัญญัติป้องกันไตเส — @kidney1min

275K4:24อยากมีไตดีไปจนแก่ 💪 ต้องเริ่มจากพฤติกรรมประจำวัน 10 บัญญัติป้องกันไตเสื่อมที่หลายคนมองข้าม ⚠️ ทำครบทุกข้อ = ลดโอกาสล้างไ13.2K8218.4K3.7K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 10.0% ER

Dec 4Oct 16Oct 24

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 24, 2026	3,764	333	12	29	51	9.94%
Oct 23, 2026	9,934	638	11	67	137	7.21%
Oct 22, 2026	3,270	279	18	14	23	9.51%
Oct 21, 2026	5,120	411	13	20	40	8.67%
Oct 19, 2026	1,588	130	1	4	5	8.50%
Oct 18, 2026	571	48	0	3	3	8.93%
Oct 16, 2026	2,177	179	7	15	8	9.23%
Oct 15, 2026	5,012	417	27	57	53	10.00%
Oct 13, 2026	12,100	552	31	42	64	5.17%
Oct 12, 2026	3,878	269	17	9	20	7.61%
May 12, 2026	221,100	3,686	174	1,211	436	2.29%
Dec 14, 2025	788,500	10,900	214	2,135	2,116	1.68%
Dec 4, 2025	275,000	13,200	821	8,433	3,723	8.17%