@juliaplealJúlia Leal | Psicóloga

Psicóloga mas não só, falo sobre vida saudável com leveza! 📧jupleal@gmail.com Mensageira #IngredientePrincipal @TikTok Brasil

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3041:21Em momentos de estresse, ansiedade e instabilidade emocional é comum que a gente desconte as emoções na comida! Por isso16063

Hoje, 16 de Outubro é o dia mundial da alimentação! Que a gente sempre — @juliapleal

1.5M0:34Hoje, 16 de Outubro é o dia mundial da alimentação! Que a gente sempre lembre que comer saudável não é simplesmente uma 10.8K392011.5K

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3101:12Tudo o que eu como em um dia com a meta de voltar a beber mais água, e Clight tem me ajudado muito nessa missão. @Clight33220

É inacreditável o tanto que essa nova linha de Eudora está cheirosa! A — @juliapleal

2860:22É inacreditável o tanto que essa nova linha de Eudora está cheirosa! Ansiosa pra testar Esse é o novo Eudora Siàge Ultr5100

Escolher ou não alimentos saudáveis envolve muito mais coisas do que v — @juliapleal

3082:01Escolher ou não alimentos saudáveis envolve muito mais coisas do que você imagina, e principalmente, órgãos, políticos q29001

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580Sou psicóloga do comportamento alimentar e aqui vão algumas dicas pra você que está em tratamento com os análogos ao GLP18004

Usar um bom tempero é o que faz diferença pra nossa comida ficar gosto — @juliapleal

1.1M0:56Usar um bom tempero é o que faz diferença pra nossa comida ficar gostosa! E comida gostosa nos ajuda a manter uma alimen9.8K962321.9K

#alimentacaosaudavel #emagrecimento #comportamentoalimentar — @juliapleal

482#alimentacaosaudavel #emagrecimento #comportamentoalimentar 17005

#pipa #piparn #praiabrasileira #brazil — @juliapleal

512#pipa #piparn #praiabrasileira #brazil 14012

Como ficar mais saudável até o final do ano? A essa altura é possível? — @juliapleal

4221:28Como ficar mais saudável até o final do ano? A essa altura é possível?! #alimentacaosaudavel #emagrecimento #psicologa 19103

Eu sou mensageira do Ingrediente Principal e fui desafiada pelo @Chef — @juliapleal

4391:27Eu sou mensageira do Ingrediente Principal e fui desafiada pelo @Chef Gerson Fernandes a mostrar um pouco a feira da min40332

Pra mim, manter uma alimentação saudável fica muito mais fácil quando — @juliapleal

8.2M0:45Pra mim, manter uma alimentação saudável fica muito mais fácil quando ela também é prática e prazerosa. E Clight entrou 4.1K12155483

Adorando essa era anti consumismo, que bom que estamos evoluindo e tra — @juliapleal

3781:12Adorando essa era anti consumismo, que bom que estamos evoluindo e trazendo essa pauta tão relevante pra vida das mulher22010

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Três coisas que eu tenho e faço na minha cozinha para me alimentar com — @juliapleal

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33.1K0:09Fica por aqui! 🫶 Depois de muito tempo vivendo uma relação conturbada com a comida e com a atividade física, cheguei no1.2K91124

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