@jufurlancardosojufurlancardoso

• Prof. de Flexibilidade, mobilidade e Yoga • SUA REVOLUÇÃO SUTIL COMEÇA AQUI!

card updated Nov 3, 2026 · 11 of 12 clips with full stats · following 318 · 3,300,000 likes total

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Account summary

@jufurlancardoso has 155,500 followers and 834 videos. Across the 12 parsed clips the average is 69,180 views and 5,092 likes. Engagement to views is 7.31%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+0.83 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 44% of the follower count.

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Latest clips

12 collected

• • • #cabelo #girlie — @jufurlancardoso

9840:11• • • #cabelo #girlie 92311

8280:31Eu + eu42102

Segredo revelado… Com controle, com consciência, sem lesão e com quali — @jufurlancardoso

1.4K0:04Segredo revelado… Com controle, com consciência, sem lesão e com qualidade. Não sei qual a pressa dos 30 dias se vamos v71228

I love listas ✍️🧚‍♀️ • • • #flexibilidade #organização #girls #produti — @jufurlancardoso

1.6K0:20I love listas ✍️🧚‍♀️ • • • #flexibilidade #organização #girls #produtividade #lista88344

Será que o seu quadril está realmente rígido… ou você só nunca ensinou — @jufurlancardoso

3.4K2:11Será que o seu quadril está realmente rígido… ou você só nunca ensinou ele a ir mais longe? 👀 Faz o teste do vídeo e pre318233164

Esqueci de alguma coisa? 👀 Coisas simples que podem ser muito boas par — @jufurlancardoso

2.2K0:19Esqueci de alguma coisa? 👀 Coisas simples que podem ser muito boas para o seu sistema nervoso: 🛁 banho quentinho 🌿 tempo1451311

💬 Comenta CINCO e vem fazer comigo um desafio gratuito de 5 dias para — @jufurlancardoso

3.3K1:04💬 Comenta CINCO e vem fazer comigo um desafio gratuito de 5 dias para soltar o corpo! ✨ Para o desafio não precisa ser f260416160

Seu quadril vive duro, travado e parece que não quer colaborar? 👀 Entã — @jufurlancardoso

73.8K0:44Seu quadril vive duro, travado e parece que não quer colaborar? 👀 Então salva esse post, porque esses 5 movimentos são u3K152412.7K

Há quanto tempo você tenta ganhar flexibilidade? 👀 Se você ainda conta — @jufurlancardoso

167.5K0:57Há quanto tempo você tenta ganhar flexibilidade? 👀 Se você ainda conta seu progresso em dias, talvez esteja olhando para16.8K677425.1K

Qual lugar do corpo vc sente mais rígido? Me conta! • Bora dar um alív — @jufurlancardoso

526.6K1:14Qual lugar do corpo vc sente mais rígido? Me conta! • Bora dar um alívio para os ombros e pescoço 🙏 • Para mim, particul33.6K1243.2K20.2K

(Não jogue nada na cara de ninguém de vdd, pode machucar) depois botam — @jufurlancardoso

47.2K0:55(Não jogue nada na cara de ninguém de vdd, pode machucar) depois botam a culpa em mim 😂 • Esse vídeo vai em defesa do qu1.5K2227229

Cachorro não fica em pé. Criança não pula até os seus braços. Se algo — @jufurlancardoso

1.4KCachorro não fica em pé. Criança não pula até os seus braços. Se algo cair no chão, você não tem o poder da levitação. A0000

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Nov 14Sep 4Nov 1

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Nov 1, 2026	984	92	3	1	1	9.76%
Oct 26, 2026	828	42	1	0	2	5.19%
Sep 30, 2026	1,371	71	2	2	8	5.47%
Sep 24, 2026	1,568	88	3	4	4	6.06%
Sep 12, 2026	3,394	318	2	33	164	10.40%
Sep 4, 2026	2,244	145	1	3	11	6.64%
Sep 1, 2026	3,280	260	4	16	160	8.54%
Aug 29, 2026	73,800	3,048	15	241	2,668	4.48%
Aug 24, 2026	167,500	16,800	67	742	5,077	10.51%
Apr 21, 2024	526,600	33,600	124	3,249	20,174	7.02%
Nov 14, 2023	47,200	1,549	22	27	229	3.39%