@juancarlos_postigoJuan Carlos Postigo

𝗠𝗠𝗔 𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁𝗲𝗿 ⚔️ 🏆 ᴛᴇ ᴀʏᴜᴅᴏ ᴀ ᴍᴇᴊᴏʀᴀʀ ᴛᴜ ꜰíꜱɪᴄᴏ ʏ ʀᴇɴᴅɪᴍɪᴇɴᴛᴏ 🥊 ʜᴇ ᴀʏᴜᴅᴀᴅᴏ ᴀ +𝟮𝟱𝟬 ᴘᴇʟᴇᴀᴅᴏʀᴇꜱ 💪🏼 ᴇꜱᴄʀɪʙᴇᴍᴇ "𝗖𝗔𝗠𝗕𝗜𝗢” ʏ ᴄᴏᴍᴇɴᴢᴀᴍᴏꜱ

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En la calle si no se puede evitar el conflicto cuanto antes acabe mejo — @juancarlos_postigo

18K1:00En la calle si no se puede evitar el conflicto cuanto antes acabe mejor.1.1K82477

Me cansé de perderme a mí mismo, así que empecé a construirme. #mma #s — @juancarlos_postigo

11.6K0:08Me cansé de perderme a mí mismo, así que empecé a construirme. #mma #superacion #motivación1.1K61495

4 meses haciendo las cosas bien pueden dar para mucho, tú decides que — @juancarlos_postigo

13.2K0:284 meses haciendo las cosas bien pueden dar para mucho, tú decides que hacer con tu tiempo. #mentalidad #crecimientoperso1.5K1126133

Estos son los 5 golpes más efectivos y dolorosos que hay. Si quieres m — @juancarlos_postigo

5K0:34Estos son los 5 golpes más efectivos y dolorosos que hay. Si quieres mejorar como peleador comenta “YO”. #mma #boxeo #ki3717235

Señales claras de que tu rival tiene miedo a tus golpes. Escribe la pa — @juancarlos_postigo

8.5K0:40Señales claras de que tu rival tiene miedo a tus golpes. Escribe la palabra “GUÍA” y te envío las claves que que necesit76412688

Si eres peleador deja de entrenar como un culturista. Comenta la palab — @juancarlos_postigo

40.9K0:46Si eres peleador deja de entrenar como un culturista. Comenta la palabra “RUTINA” y te envío una rutina completa para qu4.1K158113427

Estos son los cinco peleadores más importantes en la historia del boxe — @juancarlos_postigo

100.3K0:47Estos son los cinco peleadores más importantes en la historia del boxeo por su trayectoria en combates, técnica y resist6.1K19376594

Estos son los hábitos que todo buen peleador debería tener si quiere m — @juancarlos_postigo

24.2K0:54Estos son los hábitos que todo buen peleador debería tener si quiere mejorar su rendimiento, resistencia y nivel de comb1.9K1442274

Estos son 3 errores que muchos peleadores cometen. Comenta la palabra — @juancarlos_postigo

6K1:02Estos son 3 errores que muchos peleadores cometen. Comenta la palabra “GUÍA” y te envío el paso a paso para que mejores 73815261

Nunca golpees a nadie en estas zonas del cuerpo, ya que el impacto pue — @juancarlos_postigo

52.4K0:53Nunca golpees a nadie en estas zonas del cuerpo, ya que el impacto puede provocar lesiones graves y consecuencias muy se3.6K1086520

Un físico que no solo entrena la fuerza, sino también la resistencia, — @juancarlos_postigo

1.4M0:51Un físico que no solo entrena la fuerza, sino también la resistencia, el cardio y otras capacidades, es mucho más comple135.4K1.2K6.1K22.9K

No es falta de ganas. No es falta de información. Es descontrol, impul — @juancarlos_postigo

256.2K0:44No es falta de ganas. No es falta de información. Es descontrol, impulsos, atracones y culpa repetida una y otra vez. Em21.8K1.6K8963.1K

Las orejas de coliflor no se provocan, se ganan. No son una moda ni un — @juancarlos_postigo

989.6K0:45Las orejas de coliflor no se provocan, se ganan. No son una moda ni un adorno, son la consecuencia de entrenamientos dur34K1069201.6K

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