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@jeft_fit — TikTok avatar

@jeft_fitJorge Foyo

- Ing. Civil | Fundador de JEFTFIT - Sobreviví a una cirugía de corazón abierto - Diseño sistema para transformar el físico de profesionales ocupados

card updated Oct 20, 2026 · 12 clips parsed · following 10 · 3,800,000 likes total

Engagement5.25%normal range

Account summary

@jeft_fit has 415,900 followers and 589 videos. Across the 12 parsed clips the average is 158,436 views and 7,756 likes. Engagement to views is 5.25%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.48 pp). Posts roughly 0.2 times a week. An average clip reaches 38% of the follower count.

Followers
415.9K
+6.5K in period
Engagement
5.25%
+1.48 pp newer half
Average views
158.4K
median 12.6K
Likes per clip
7.8K
62 comments avg
Shares / saves
499 / 1.4K
0.89% of viewers save
Posting rate
0.2 / wk
reach 38% of followers

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🗣️Comenta “QUIZ” y te envío la evaluación gratuita‼️ — @jeft_fit1.1K1:42🗣️Comenta “QUIZ” y te envío la evaluación gratuita‼️69403👉 Haz click aqui para recibir la guia: https://jeftfitelite.com/guia-p — @jeft_fit11.7K1:46👉 Haz click aqui para recibir la guia: https://jeftfitelite.com/guia-pecho 🗣️Si el press inclinado no está haciendo crec5292428121🗣️Si tu MUJER te controla el dinero esto es para ti‼️ — @jeft_fit11K1:46🗣️Si tu MUJER te controla el dinero esto es para ti‼️581271833🗣️Si el peso controla el movimiento, estás perdiendo tensión y estímul — @jeft_fit10.4K1:33🗣️Si el peso controla el movimiento, estás perdiendo tensión y estímulo muscular‼️ 🗣️Para crecer, controla la fase excén7223437112🗣️Si tus brazos están estancados, combina bíceps y tríceps en la misma — @jeft_fit23.9K1:56🗣️Si tus brazos están estancados, combina bíceps y tríceps en la misma sesión para mantener intensidad y sumar más traba1.6K7225698🗣️Si tu pecho está estancado, probablemente no necesitas más volumen…  — @jeft_fit65.1K1:44🗣️Si tu pecho está estancado, probablemente no necesitas más volumen… necesitas cambiar el estímulo y sacar al músculo d3.5K237161.3KComenta “INFO” y te envío por privado los detalles del coaching person — @jeft_fit3.1K3:30Comenta “INFO” y te envío por privado los detalles del coaching personalizado 1-1‼️ 🗣️Transformar tu físico en 90 días n21922635🗣️No necesitas máquinas para desarrollar glúteos. Con una barra puedes — @jeft_fit12.4K1:35🗣️No necesitas máquinas para desarrollar glúteos. Con una barra puedes crear tensión, estabilidad y trabajo unilateral s1K7104245🗣️Si tus hombros están estancados, esta rutina con mancuernas puede ay — @jeft_fit113.2K1:28🗣️Si tus hombros están estancados, esta rutina con mancuernas puede ayudarte a aumentar intensidad, volumen y control si5.4K471.4K2.7K🗣️Si solo tienes 45 minutos, no los desperdicies haciendo series demas — @jeft_fit12.7K1:36🗣️Si solo tienes 45 minutos, no los desperdicies haciendo series demasiado fáciles que no generan suficiente estímulo‼️ 7222831132🗣️El camino largo DUELE pero te da lo único que realmente importa SALU — @jeft_fit36.6K🗣️El camino largo DUELE pero te da lo único que realmente importa SALUD, LONGEVIDAD y EXPERIENCIA‼️630191971🗣️Si estás buscando CAMBIAR aquí te dejo los 3 CONSEJOS que te daría‼️ — @jeft_fit1.6M0:32🗣️Si estás buscando CAMBIAR aquí te dejo los 3 CONSEJOS que te daría‼️78K4983.4K11.4K

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