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@javilasaludable — TikTok avatar

@javilasaludableJavi la Saludable

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card updated Sep 23, 2026 · 23 clips parsed · following 285 · 2,300,000 likes total

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@javilasaludable has 217,100 followers and 376 videos. Across the 23 parsed clips the average is 84,526 views and 4,613 likes. Engagement to views is 5.95%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−2.29 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 39% of the follower count.

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Problemas para 💩🙄? Haz esto SNACK CHOCO-FRAMBUESA Ingredientes 🐇 2 taz — @javilasaludable1.4K0:20Problemas para 💩🙄? Haz esto SNACK CHOCO-FRAMBUESA Ingredientes 🐇 2 tazas de frambuesa (puedes usar arándanos, moras, fru5601229Bowl de pollo + dip?🐔🍗 a guardar esta idea! Lechuga + Pepino + Tomate  — @javilasaludable4780:45Bowl de pollo + dip?🐔🍗 a guardar esta idea! Lechuga + Pepino + Tomate + Choclo + Cebolla Morada + Pollo + Palta 🥗 DIP -480110Te enseño a hacer un bowl saludable 🍽️ voy a estar subiendo más videos — @javilasaludable1.5KTe enseño a hacer un bowl saludable 🍽️ voy a estar subiendo más videos con ideas para que tengan opciones 🥄 No sabes cu390327Guacamole 🥑🍅🧅 Idea 18/30 de Pan con algo saludable Tremenda idea para  — @javilasaludable5810:16Guacamole 🥑🍅🧅 Idea 18/30 de Pan con algo saludable Tremenda idea para incluir verduras, Vas a mezclar tomate picado, pal25009DIP CILANTRO PALTA 🥑🌿 Ingredientes - 1/2 un de palta - 1 un de yogurt  — @javilasaludable2.6K0:20DIP CILANTRO PALTA 🥑🌿 Ingredientes - 1/2 un de palta - 1 un de yogurt natural - 1 puño de Cilantro - 1 cdita de Ajo en 530734Hagamos un bowl de ensalada? 🥗 En un bowl agrega lechuga, tomate cherr — @javilasaludable2.7K0:19Hagamos un bowl de ensalada? 🥗 En un bowl agrega lechuga, tomate cherry, cebolla, atun, tortillas crocantes las hice en 920520Asi de simple 🤍 Galletas de arroz + mant de maní + chocolate y tienen  — @javilasaludable24.1K0:15Asi de simple 🤍 Galletas de arroz + mant de maní + chocolate y tienen el tremendo snack saludable 😮‍💨 Puedew cambiar la686498292La famosa ensalada caprese en un Pan 🍅🌿 una mezcla que siempre funcion — @javilasaludable1.5K0:19La famosa ensalada caprese en un Pan 🍅🌿 una mezcla que siempre funciona! albahaca, mozarella, tomate cherry, sal y aceit540414La mezcla comodín de muchos, una buena palta molida y un huevo tipo fr — @javilasaludable2.6K0:14La mezcla comodín de muchos, una buena palta molida y un huevo tipo frito 🍳🥑 #palta #panconalgo #saludable #huevo #desay1220317Nada más rico que unos panqueques, que aparte son saludables y fáciles — @javilasaludable21.8K0:54Nada más rico que unos panqueques, que aparte son saludables y fáciles de hacer. PANQUEQUES DE AVENA - Salen 8 grandes.7873106587Pasta de Pollo con Aceitunas 🍗🫒 Idea 13/30 de Pan con algo saludable U — @javilasaludable1.1K0:19Pasta de Pollo con Aceitunas 🍗🫒 Idea 13/30 de Pan con algo saludable Una combinación fuera de lo común, pero increíbleme29224Tomate y Ajo 🍅🧄 Idea 12/30 de Pan con algo saludable Que cosa más rica — @javilasaludable4.4K0:22Tomate y Ajo 🍅🧄 Idea 12/30 de Pan con algo saludable Que cosa más ricaaaa! Ideal para estas fechas dieciocheras mezclar 1462330Jamón y Queso 🧀 Idea 11/30 de Pan con algo saludable El infaltable que — @javilasaludable5.7K0:17Jamón y Queso 🧀 Idea 11/30 de Pan con algo saludable El infaltable que saca de apuros a muchos ☝🏻 jamón y queso y obviam3880663Mant. de Maní y Mermelada de Mora 🥜🫐 Idea 10/30 de Pan con algo saluda — @javilasaludable4.4K0:23Mant. de Maní y Mermelada de Mora 🥜🫐 Idea 10/30 de Pan con algo saludable Esta combinación es rica y bonita jaja solo t1830240Palta y Chucrut 🦠🥑. Idea 9/30 de Pan con algo saludable Consumen chucr — @javilasaludable1.2K0:18Palta y Chucrut 🦠🥑. Idea 9/30 de Pan con algo saludable Consumen chucrut? Si la respuesta es si no te puedes perder esta630117Pasta de Huevo 🍳 Idea 8/30 de Pan con algo saludable PASTA DE HUEVO In — @javilasaludable1.5K0:26Pasta de Huevo 🍳 Idea 8/30 de Pan con algo saludable PASTA DE HUEVO Ingredientes 🐐 2 un de huevos duros 🐐 1 un de yogurt801318Lo que queda del asado = almuerzo de la semana jajajaj 🇨🇱✨ que mejor?  — @javilasaludable47.2K0:17Lo que queda del asado = almuerzo de la semana jajajaj 🇨🇱✨ que mejor? Súmanle kiwi como postre por si les esta costando3.2K5333103Dip Albahaca y Quesillo 🌿 Idea 7/30 de Pan con algo saludable Este dip — @javilasaludable7680:20Dip Albahaca y Quesillo 🌿 Idea 7/30 de Pan con algo saludable Este dip de albahaca y palmitos es un comodín porque tambi48056Ricotta y Salmón 🐟 Idea 6/30 de Pan con algo saludable Base de ricotta — @javilasaludable9530:18Ricotta y Salmón 🐟 Idea 6/30 de Pan con algo saludable Base de ricotta, salmón en cortado en tiras, alcaparras, sal y pi52029Ricotta y Miel 🍯 Idea 5/30 de Pan con algo saludable Una sorpresa esta — @javilasaludable1.4K0:19Ricotta y Miel 🍯 Idea 5/30 de Pan con algo saludable Una sorpresa esta combi!! Dulce, rica, saciadora y con el toque de 600018Orden del refri Sabías que el refrigerador tiene un orden? Aquí te ens — @javilasaludable869K1:30Orden del refri Sabías que el refrigerador tiene un orden? Aquí te enseño como se sugiere y como lo hago ❄️. Guarda este56.2K3504.1K22.6KPorcionar los #carbohidratos es suuuuper complejo, porque son tan rico — @javilasaludable639.6K1:05Porcionar los #carbohidratos es suuuuper complejo, porque son tan ricos que es súper fácil pasarnos de la porción. 😥🍞 aq35.6K2743.5K13.4KPanes recomendados 😉 El pancito es algo que no falta en la casa 🍞🤤 sii — @javilasaludable307.8K0:13Panes recomendados 😉 El pancito es algo que no falta en la casa 🍞🤤 siii es tan rico. Guarda este reel pars cuando vayas 8.1K1395032.4K

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