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@instruccionesparaestarInstrucciones para estar 🥂

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card updated Nov 4, 2026 · 13 clips parsed · following 6 · 3,300,000 likes total

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@instruccionesparaestar has 152,600 followers and 479 videos. Across the 13 parsed clips the average is 651,172 views and 54,398 likes. Engagement to views is 9.16%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.78 pp). Posts roughly 0.2 times a week. An average clip reaches 427% of the follower count.

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+1.78 pp newer half
Average views
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Likes per clip
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💅🏻 Nos han dicho que tenemos que querernos y priorizarnos, pero nadie  — @instruccionesparaestar1.2K0:30💅🏻 Nos han dicho que tenemos que querernos y priorizarnos, pero nadie nos ha explicado cómo se hace. Por suerte, @Ana M1090212🎂 ¿Regalarte un podcast por tu cumpleaños? Poco nos parece. @Ana Milán — @instruccionesparaestar2.5K0:28🎂 ¿Regalarte un podcast por tu cumpleaños? Poco nos parece. @Ana Milán y Anabel Vázquez (Chicalista) llegan con Instruc134136🥂 "Hacednos caso porque ya nos hemos equivocado por ti". @Ana Milán y  — @instruccionesparaestar2K0:20🥂 "Hacednos caso porque ya nos hemos equivocado por ti". @Ana Milán y Anabel Vázquez. #podimo #podcasts #estreno 
#photo114216💄 La vida no viene con manual de instrucciones. Hasta ahora @Ana Milán — @instruccionesparaestar2.6K0:14💄 La vida no viene con manual de instrucciones. Hasta ahora @Ana Milán. @Podimo España 💜 #podimo #anamilan #españa 
#mo215236¿Maratón de LIVES de @lavidaytal.podcast? Sí. ☎️ Escucha todos los epi — @instruccionesparaestar48.4K2:59¿Maratón de LIVES de @lavidaytal.podcast? Sí. ☎️ Escucha todos los episodios gratis con el link de la BIO. 🎁🎧 #escúchalo4.7K49995501¿Qué frase de Ana te tatuarías? 💬 El detrás de las cámaras del LIVE de — @instruccionesparaestar2.1K1:53¿Qué frase de Ana te tatuarías? 💬 El detrás de las cámaras del LIVE de La vida y tal & friends ☎️ de Madrid con @byanami79224Lo que una Ana que no lo separe nadie. 👭 El detrás de las cámaras del  — @instruccionesparaestar1.3K1:25Lo que una Ana que no lo separe nadie. 👭 El detrás de las cámaras del LIVE de La vida y tal & friends ☎️ de Madrid con @52021Confía en las personas que te quieren. 🫶 El detrás de las cámaras del  — @instruccionesparaestar1.2K1:28Confía en las personas que te quieren. 🫶 El detrás de las cámaras del LIVE de La vida y tal & friends ☎️ de Madrid con @50212Es que es EL PLAN de amigas. 🥰 El detrás de las cámaras del LIVE de La — @instruccionesparaestar9560:49Es que es EL PLAN de amigas. 🥰 El detrás de las cámaras del LIVE de La vida y tal & friends ☎️ de Madrid con @byanamilan23012Si tú me dices ven, lo dejo todo. 🌹 El detrás de las cámaras del LIVE  — @instruccionesparaestar3.4K0:54Si tú me dices ven, lo dejo todo. 🌹 El detrás de las cámaras del LIVE de La vida y tal & friends ☎️ de Madrid con @byana88143👀 Pregunta a las personas solteras. @Ana Milán y Bibiana Fernández hac — @instruccionesparaestar499.6K0:47👀 Pregunta a las personas solteras. @Ana Milán y Bibiana Fernández hacen magia en el escenario en la nueva temporada de 40.9K1839.1K3.5K👋🏼 FELIZ DIVORCIO. 🎙️ LIVE SHOW Palma de Mallorca La nueva temporada d — @instruccionesparaestar3.5M1:16👋🏼 FELIZ DIVORCIO. 🎙️ LIVE SHOW Palma de Mallorca La nueva temporada de La vida y tal con @Ana Milán y @sebastianytal ya260.6K6645.4K9.2K🌹 Si es para ti, ni aunque te quites y si no es para ti, ni aunque te  — @instruccionesparaestar4.4M0:34🌹 Si es para ti, ni aunque te quites y si no es para ti, ni aunque te pongas. #podcastentiktok #escúchaloenpodimo #podim400.1K1.7K49.8K81.3K

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