@iniciofitness1Início Fitness

🚨 SEU PERSONAL ONLINE 💪🫡 💪 Resultados REAIS com treinos simples 🔥 Cronograma Completo por só R$ 19,90 👇 COMECE O SEU TREINO AQUI 👇

card updated Oct 19, 2026 · 13 clips parsed · following 952 · 1,100,000 likes total

Open on TikTok ↗

Engagement5.13%normal range

Account summary

@iniciofitness1 has 209,900 followers and 418 videos. Across the 13 parsed clips the average is 323,435 views and 14,734 likes. Engagement to views is 5.13%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−1.72 pp). Posts roughly 0.8 times a week. An average clip reaches 154% of the follower count.

Followers

209.9K

history is still being collected

Engagement

5.13%

−1.72 pp newer half

Average views

323.4K

median 33.2K

Likes per clip

14.7K

256 comments avg

Shares / saves

1.6K / 4.2K

1.3% of viewers save

Posting rate

0.8 / wk

reach 154% of followers

Latest clips

13 collected

Quer saber como dar o máximo na mesa flexora e desenvolver a parte pos — @iniciofitness1

33.2K1:02Quer saber como dar o máximo na mesa flexora e desenvolver a parte posterior da coxa de forma eficiente? Neste vídeo téc811853143

💪 3 exercícios para fortalecer os antebraços e melhorar a pegada! Quer — @iniciofitness1

7.7K1:47💪 3 exercícios para fortalecer os antebraços e melhorar a pegada! Quer desenvolver os músculos do antebraço, melhorar a 314102277

Quer destravar o crescimento da panturrilha de vez? Aprenda a técnica — @iniciofitness1

5K1:03Quer destravar o crescimento da panturrilha de vez? Aprenda a técnica exata mudando a posição dos pés (para dentro, reto1882947

Quer aprender como treinar os glúteos de forma eficiente e correta? Ne — @iniciofitness1

1.7K1:16Quer aprender como treinar os glúteos de forma eficiente e correta? Neste vídeo, mostramos o passo a passo técnico dos m1121520

Quer transformar suas costas e conquistar uma dorsal larga, densa e de — @iniciofitness1

1.8K1:08Quer transformar suas costas e conquistar uma dorsal larga, densa e definida? Neste vídeo, o canal Início Fitness traz u1024014

Como proteger os joelhos e acabar com as dores ao treinar em casa? Se — @iniciofitness1

4.8K1:34Como proteger os joelhos e acabar com as dores ao treinar em casa? Se você sente desconforto nas articulações durante os19322542

Quer transformar seus braços e ganhar volume de forma rápida e eficien — @iniciofitness1

182.8K1:12Quer transformar seus braços e ganhar volume de forma rápida e eficiente? Neste vídeo completo do canal Início Fitness, 4.7K965961.2K

Aprenda a treinar costas em casa da forma correta! 🏋️‍♂️✨ Neste vídeo, — @iniciofitness1

42.8K1:16Aprenda a treinar costas em casa da forma correta! 🏋️‍♂️✨ Neste vídeo, mostramos a técnica exata com elástico para defin2.1K35538727

Aprenda como definir os oblíquos e eliminar a gordura lateral da cintu — @iniciofitness1

371.1K1:13Aprenda como definir os oblíquos e eliminar a gordura lateral da cintura com esta rotina técnica de treino de abdômen pa12.4K1861.2K4.8K

Procurando uma rotina prática para fazer em casa e que ativa o corpo t — @iniciofitness1

2.4K1:04Procurando uma rotina prática para fazer em casa e que ativa o corpo todo mesmo passando muito tempo sentado? Neste víde9201224

Quer evoluir nos treinos em casa? A equipe do Início Fitness preparou — @iniciofitness1

1.8M1:58Quer evoluir nos treinos em casa? A equipe do Início Fitness preparou um guia definitivo com 4 exercícios para glúteos e85.7K1.9K12.1K33.3K

Por que a dor do treino de pernas só vem 2 dias depois? (Entenda a DOM — @iniciofitness1

751.3K1:11Por que a dor do treino de pernas só vem 2 dias depois? (Entenda a DOMS)Você já fez aquele treino pesado de pernas e no 32.8K8442K2.9K

Quer saber como construir posteriores de coxa de respeito sem desperdi — @iniciofitness1

1M1:04Quer saber como construir posteriores de coxa de respeito sem desperdiçar esforço? O segredo da mesa flexora não está na52K2264K11.7K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 6.9% ER

Jun 27Oct 10Oct 18

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 18, 2026	33,200	811	8	53	143	2.63%
Oct 17, 2026	7,725	314	10	22	77	4.48%
Oct 15, 2026	4,992	188	2	9	47	3.99%
Oct 14, 2026	1,719	112	1	5	20	6.86%
Oct 13, 2026	1,834	102	4	0	14	5.78%
Oct 11, 2026	4,825	193	2	25	42	4.56%
Oct 10, 2026	182,800	4,714	96	596	1,216	2.96%
Oct 8, 2026	42,800	2,116	35	538	727	6.28%
Oct 7, 2026	371,100	12,400	186	1,242	4,752	3.73%
Oct 6, 2026	2,365	92	0	12	24	4.40%
Aug 5, 2026	1,800,000	85,700	1,916	12,100	33,253	5.54%
Jul 8, 2026	751,300	32,800	844	2,050	2,874	4.75%
Jun 27, 2026	1,000,000	52,000	226	3,982	11,678	5.62%