tokgauge
EN
@habitosinteligentes — TikTok avatar

@habitosinteligentesHábitos Inteligentes

👩🏻‍⚕️Grace Ibarra No es dieta, son HABITOS🍊 Podcast 🎙 Hábitos Inteligentes

card updated Oct 4, 2026 · 14 clips parsed · following 0 · 159,900 likes total

Engagement8.23%above average

Account summary

@habitosinteligentes has 22,700 followers and 373 videos. Across the 14 parsed clips the average is 90,234 views and 7,140 likes. Engagement to views is 8.23%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−3.01 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 398% of the follower count.

Followers
22.7K
+100 in period
Engagement
8.23%
−3.01 pp newer half
Average views
90.2K
median 340
Likes per clip
7.1K
71 comments avg
Shares / saves
218 / 1.5K
1.71% of viewers save
Posting rate
0.1 / wk
reach 398% of followers

Latest clips

14 collected
@habitosinteligentes — TikTok clip, Oct 63810:492000Si tienes Hashimoto, no todo es la tiroides. Tu alimentación, masa mus — @habitosinteligentes2820:24Si tienes Hashimoto, no todo es la tiroides. Tu alimentación, masa muscular, actividad física, descanso y salud metabóli5011¿Tomas levotiroxina? 💊 El café, la soya y algunos suplementos pueden i — @habitosinteligentes2550:30¿Tomas levotiroxina? 💊 El café, la soya y algunos suplementos pueden interferir con su absorción si los consumes demasia12202¿Tienes Hashimoto? No necesariamente tienes que eliminar el gluten. 🌾  — @habitosinteligentes7020:39¿Tienes Hashimoto? No necesariamente tienes que eliminar el gluten. 🌾 La evidencia disponible hasta ahora no respalda re30218¿También doy rutinas de gym? 👀💪🏼 Cada profesional tiene su área, pero  — @habitosinteligentes2870:28¿También doy rutinas de gym? 👀💪🏼 Cada profesional tiene su área, pero la alimentación y el entrenamiento siempre deben t17102¿Sabes comer saludable pero te cuesta llevarlo a la práctica? 🍃 A vece — @habitosinteligentes3110:27¿Sabes comer saludable pero te cuesta llevarlo a la práctica? 🍃 A veces no necesitas más información, sino un poco más d31021Que un hábito te cueste no significa que te falte disciplina. 🍃 A vece — @habitosinteligentes3070:37Que un hábito te cueste no significa que te falte disciplina. 🍃 A veces simplemente todavía no has encontrado la forma d26001Llegar a tu peso es una etapa. Aprender a mantenerlo también forma par — @habitosinteligentes1.8K0:23Llegar a tu peso es una etapa. Aprender a mantenerlo también forma parte del proceso. 🧡 #noesdietasonhabitosinteligentes46209🚴🏻‍♀️✨ — @habitosinteligentes2480:16🚴🏻‍♀️✨15001¿Necesitas estudios de laboratorio antes de ir al nutriólogo? 🧪 No tod — @habitosinteligentes2980:28¿Necesitas estudios de laboratorio antes de ir al nutriólogo? 🧪 No todas las personas necesitan los mismos estudios. 🎙️ 16002Un hábito saludable que muchas veces subestimamos: **dormir bien**. 😴  — @habitosinteligentes3680:25Un hábito saludable que muchas veces subestimamos: **dormir bien**. 😴 Tu descanso también influye en tu energía, apetito24011¿Más músculo = más proteína? 🥩🍖🍗🥓 #eligeinteligente #habitosinteligent — @habitosinteligentes748K0:43¿Más músculo = más proteína? 🥩🍖🍗🥓 #eligeinteligente #habitosinteligentes #masamuscular #subirmusculo #nutriologa #habito42.8K8442.8K8.7KRecomposición corporal 💪🏻 🎯#bajargrasacorporal #recomposicioncorporal  — @habitosinteligentes383.6K0:52Recomposición corporal 💪🏻 🎯#bajargrasacorporal #recomposicioncorporal #nutriologamexico #nutriologaentiktok 54.3K8518612.2K#aguacate🥑 ♥️ ¿Cuántas #calorias ?#eligeinteligente #habitos #nutricio — @habitosinteligentes126.4K0:20#aguacate🥑 ♥️ ¿Cuántas #calorias ?#eligeinteligente #habitos #nutricion #avocado #nutricionistatiktok2.6K5563693

Engagement per clip

14 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 14.2% ER
Aug 1Sep 14Oct 6

Profile completeness

5/6

Profiles with similar statistics

by followers, reach and engagement

Profiles with a similar audience

followed by the same people

Trending now

views on clips from the past two weeks