@giuliareddgiuliaredd | Yoga

Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura di te💕 in elenco agcom

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Settembre arriva ed è il momento di restauri, lavori in giardino, in o — @giuliaredd

8.1K1:01Settembre arriva ed è il momento di restauri, lavori in giardino, in orto, in garage e di grandi spese al supermercato p317121146

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122.1K0:18👀 Ti vedo mentre scrolli tiktok ricurvo sul telefono Fai una pausa per provare questo esercizio: lo amo perché in un mi5K1357141K

Hai mai provato a fare yoga se soffri di gonfiore addominale? #gonfior — @giuliaredd

13.2K1:06Hai mai provato a fare yoga se soffri di gonfiore addominale? #gonfioreaddominale #panciagonfia #panciapiatta #colonirr5081076274

Girls, questa routine è per voi🫶🏻 Il dolore mestruale non è mai normal — @giuliaredd

28.3K0:47Girls, questa routine è per voi🫶🏻 Il dolore mestruale non è mai normale e se è eccessivo, sempre meglio consultare un pr528636140

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261.6K0:10🚨 Non è solo una posa yoga. È come si sta seduti in metà del mondo. Si aspetta l'autobus così, si mangia così, si chiacc10.9K1532751.4K

Le diete antinfiammatorie funzionano? Qual è la migliore? Quali alimen — @giuliaredd

17.2K2:59Le diete antinfiammatorie funzionano? Qual è la migliore? Quali alimenti evitare per non infiammare il corpo? Quali alim2277450

Provali e senti quanto il tuo corpo si sentirà più sgonfio e leggero🫶🏻 — @giuliaredd

107.3K0:33Provali e senti quanto il tuo corpo si sentirà più sgonfio e leggero🫶🏻😍 questi sono gli esercizi base che faccio ogni gi1.7K222271.2K

Lo yoga mi ha insegnato a non guardare altrove. Il suo primo principio — @giuliaredd

65.7K2:47Lo yoga mi ha insegnato a non guardare altrove. Il suo primo principio, prima di ogni posizione e di ogni respiro, è ahi30011824

Sapevi che con le giuste tecniche corporee e di respirazione puoi stim — @giuliaredd

173.4K0:31Sapevi che con le giuste tecniche corporee e di respirazione puoi stimolare i sistemi di drenaggio naturali del tuo corp3.7K1495183.3K

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81.4K1:115 min che possono fare la differenza, soprattutto ora che con sto caldo le gambe tendono a essere gonfie e pesanti🥵 ps H95112199639

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29.6M0:10Oggi parliamo di un argomento ancora un po’ tabù 🙊 Il pavimento pelvico! Si tratta di uno dei muscoli meno conosciuti, e400.5K2.9K105.5K61K

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1.4M0:31Le tue gambe, soprattutto d’estate, diventano gonfie e pesanti? Prova questa sequenza per alleggerire e sgonfiare le gam19.3K6981.8K15.6K

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Aug 29, 2026	122,100	4,969	135	714	1,049	4.76%
Aug 26, 2026	13,200	508	10	76	274	4.50%
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Jul 23, 2026	17,200	227	7	4	50	1.38%
Jul 4, 2026	107,300	1,663	22	227	1,198	1.78%
Jul 2, 2026	65,700	300	11	8	24	0.49%
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Jun 26, 2026	81,400	951	12	199	639	1.43%
Dec 10, 2025	29,600,000	400,500	2,859	105,500	60,997	1.72%
Nov 25, 2025	31,800,000	410,000	2,907	62,500	38,895	1.49%
Aug 3, 2025	1,400,000	19,300	698	1,761	15,593	1.55%