@fitdesignprimeFIT DESIGN PRIME

นัดทดลองเทรน ติดต่อสอบถามโปรโมชั่นได้ที่ Line: @fitdesignfitness

card updated Nov 6, 2026 · 10 clips parsed · following 35 · 1,300,000 likes total

Engagement4.13%normal range

Account summary

@fitdesignprime has 90,100 followers and 459 videos. Across the 10 parsed clips the average is 12,995 views and 512 likes. Engagement to views is 4.13%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.3 pp). Posts roughly 4.3 times a week. An average clip reaches 14% of the follower count.

Followers

90.1K

+900 in period

Engagement

4.13%

+1.3 pp newer half

Average views

13K

median 3.5K

Likes per clip

512

2 comments avg

Shares / saves

22 / 119

0.91% of viewers save

Posting rate

4.3 / wk

reach 14% of followers

Latest clips

10 collected

ชอบหัวใจดวงไหนกันครับ ❤️ เม้นมาบอกหน่อย #FITDESIGNPRIME #bicepsheart — @fitdesignprime

1K0:17ชอบหัวใจดวงไหนกันครับ ❤️ เม้นมาบอกหน่อย #FITDESIGNPRIME #bicepsheart 49003

เล่นหลังแขนแล้วไม่แยกเชือก = เล่นผิด? 💪 หลายคนเชื่อว่าการแยกเชือกตอนสุ — @fitdesignprime

8750:39เล่นหลังแขนแล้วไม่แยกเชือก = เล่นผิด? 💪 หลายคนเชื่อว่าการแยกเชือกตอนสุดจังหวะจะช่วยให้กล้าม Triceps ทำงานได้ดีขึ้น แต่จร490012

เล่นแค่ 2 เซ็ต กล้ามก็โตได้จริงหรือ? 💪 การสร้างกล้ามเนื้อไม่ได้ขึ้นอยู — @fitdesignprime

16.6K6:24เล่นแค่ 2 เซ็ต กล้ามก็โตได้จริงหรือ? 💪 การสร้างกล้ามเนื้อไม่ได้ขึ้นอยู่กับจำนวนเซ็ตเพียงอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับคว823668210

กินโปรตีนเยอะ แต่ทำไมไขมันไม่ลด? 🥩🔥 หลายคนมัวแต่โฟกัสว่าต้องกินโปรตีนใ — @fitdesignprime

3032:29กินโปรตีนเยอะ แต่ทำไมไขมันไม่ลด? 🥩🔥 หลายคนมัวแต่โฟกัสว่าต้องกินโปรตีนให้สูง จนลืมดูว่าในหนึ่งวันกินไปทั้งหมดกี่แคลอรี่! 17032

หลายคนเชื่อว่าถ้าอยากสร้างกล้ามเนื้อให้ได้ผลดีที่สุด ต้องแบ่งกินโปรตีน — @fitdesignprime

1.6K0:56หลายคนเชื่อว่าถ้าอยากสร้างกล้ามเนื้อให้ได้ผลดีที่สุด ต้องแบ่งกินโปรตีนทุก 3–4 ชั่วโมง หรือกินให้ได้อย่างน้อย 5–6 มื้อต่อ52014

💪 เล่นไบเซปทุกอาทิตย์ แต่ทำไมแขนยังไม่โต? บางทีปัญหาอาจไม่ใช่เล่นน้อยเ — @fitdesignprime

72.2K1:20💪 เล่นไบเซปทุกอาทิตย์ แต่ทำไมแขนยังไม่โต? บางทีปัญหาอาจไม่ใช่เล่นน้อยเกินไป แต่เป็นเพราะเทคนิคที่ใช้ยังไม่ดีพอ! ลองปรับ 2.5K12104513

แค่ 2 เซ็ต กล้ามก็โตได้จริงเหรอ? 💪 ใครบอกว่าอยากสร้างกล้ามต้องเล่นหลาย — @fitdesignprime

4.6K0:39แค่ 2 เซ็ต กล้ามก็โตได้จริงเหรอ? 💪 ใครบอกว่าอยากสร้างกล้ามต้องเล่นหลายเซ็ตเสมอไป? Low Volume Training คือการฝึกที่เน้นจำ1570218

🔥 อยากให้กล้ามแขนท่อนล่าง (Forearm) ใหญ่ขึ้น ต้องเล่นยังไง? หลายคนคิดว — @fitdesignprime

19.4K0:50🔥 อยากให้กล้ามแขนท่อนล่าง (Forearm) ใหญ่ขึ้น ต้องเล่นยังไง? หลายคนคิดว่าต้องเล่น Wrist Curl เยอะ ๆ แต่จริง ๆ แล้วไม่จำเป866226213

🔥 เล่นไหล่ทีไร ทำไมรู้สึกโดนบ่ามากกว่าไหล่ทุกที? ใครที่เล่นท่า Dumbbel — @fitdesignprime

10.9K0:57🔥 เล่นไหล่ทีไร ทำไมรู้สึกโดนบ่ามากกว่าไหล่ทุกที? ใครที่เล่นท่า Dumbbell Lateral Raise แล้วรู้สึกว่าบ่าทำงานหนักกว่าไหล่ 484315159

🔥 อยากมีกล้ามหน้าท้องที่แข็งแรง ต้องฝึกให้มากกว่าแค่ Crunch! กล้ามเนื้ — @fitdesignprime

2.4K0:30🔥 อยากมีกล้ามหน้าท้องที่แข็งแรง ต้องฝึกให้มากกว่าแค่ Crunch! กล้ามเนื้อหน้าท้องไม่ได้มีหน้าที่แค่สร้าง Six-Pack แต่ยังช่1011452

Engagement per clip

10 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 6.6% ER

Oct 21Oct 30Nov 6

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Nov 6, 2026	1,029	49	0	0	3	4.76%
Nov 6, 2026	875	49	0	0	12	5.60%
Nov 5, 2026	16,600	823	6	68	210	5.40%
Nov 4, 2026	303	17	0	3	2	6.60%
Oct 30, 2026	1,640	52	0	1	4	3.23%
Oct 29, 2026	72,200	2,518	12	104	513	3.65%
Oct 28, 2026	4,637	157	0	2	18	3.43%
Oct 27, 2026	19,400	866	2	26	213	4.61%
Oct 22, 2026	10,900	484	3	15	159	4.61%
Oct 21, 2026	2,365	101	1	4	52	4.48%