Maanantaina homma lähtee hyvin. Ruoat suunnitellaan, motivaatio on korkeella ja tällä kertaa tuntuu erilaiselta. Sit tulee se ihan normaali elämä. Kiireinen työpäivä. Lasten menot. Huonosti nukuttu yö. Viikonloppu, jolloin ei jaksakaan miettiä jokaista suupalaa. Ja yhtäkkiä huomaat taas miettiväs, että ens maanantaina uusiks. Mut ehkä sun ei tarvii yrittää seuraavalla kerralla kovempaa. Ehkä sä tarvitset tavan syödä, joka toimii myös silloin kun elämä ei mee suunnitelmien mukaan. Sellasta me rakennetaan Fitbroidien 1:1-valmennuksessa. 💚 Hyvää safkaa, jota oikeesti tekee mieli syödä. Selkeä suunnitelma sun arkeen. Ja oma valmentaja, joka kulkee mukana myös silloin kun tulee niitä huonompia viikkoja. Jos haluut, että tää syksy on se kun jatkuva uudelleen aloittaminen loppuu, hae mukaan valmennukseen. 👉 Täytä hakemus linkistä biossa, niin katsotaan sopisko Fitbroidien valmennus sulle.
1.13% ERengagement of this clip — below the author's average (1.73%)
top 83%outperforms 17% of the author's clips
10%of the author's average views
