Cuando alguien es conflictivo, manipulador, narcisista alimentará su EGO cada vez que logre meterte en el terreno de la pelea y el conflicto, este siempre es su juego. Estas personas se sienten cómodas eliminando el equilibrio en ti, pues es la única forma en la que se logran crecer y sentir poderosos. La forma de revertir esto siempre será que comiences tú a poner reglas diferentes en la comunicación o simplemente no entrando a su juego. Quien viene a pelear por lo general ya conoce nuestros puntos de dolor y serán esos los primeros que venga a tocar con cada una de sus palabras y acciones. Comienza por dominar esos 90 segundos de impulso natural de defensa, que van a llegar a ti con la primera frase de maltrato, ofensa o manipulación. Se que suena rudo pero no hagas nada... Tener este primer control en ti, te dará el poder inicial que necesitas para que la persona provocadora deje de dominarte y desequilibrarte. La clave final es prestar atención a esos puntos de dolor que el otro tratar de tocar en ti para que reacciones, si reaccionas es porque ahí existe una herida. Escribe lo que sientes cuando quieres reaccionar y tendrás la clave de qué sanar a nivel emocional. Te aseguro que una herida totalmente sanada, por más que la vuelvan a tocar ya no te hará reaccionar ni entrar en el juego tóxico y manipulativo de otro. Si quieres que yo te ayude a desarrollar ese autocontrol que te hará superar a tu ex de una vez y para siempre déjame la palabra QUIERO ⭐️ QUIERO ⭐️ ⭐️ QUIERO ⭐️ Y te explico cómo lo vas a lograr 🙌🏻🫂 #superandounaruptura #divorciada #separada #superaatuex #reprogramacionemocional #superaatuex #rupturasentimental #exnarcisista
6.24% ERengagement of this clip — above the author's average (6.07%)
top 8%outperforms 92% of the author's clips
1179%of the author's average views
