🚨 ACEITE DE GIRASOL = INFLAMACIÓN La teorÃa es maravillosa. El único problema son esos pesados de los ensayos clÃnicos. Referencias: DOI: 10.1016/j.jacadv.2026.10259; DOI: 10.1039/C7FO00433H; DOI: 10.1016/j.jand.2012.03.029 y Lichtenstein AH, et al. El comentario editorial posterior a la revisión de JACC: Advances de 2026 vuelve a señalar que la evidencia favorable a los aceites vegetales es especialmente convincente cuando sustituyen fuentes de grasa saturada, y recomienda aceites vegetales frente a mantequilla, manteca y sebo. Concepto, guion y divulgación cientÃfica: Dr. David Céspedes · Medicina Preventiva y Salud Pública. Contenido educativo basado en evidencia cientÃfica. No sustituye valoración médica individual. Camiseta: And One (Metalhammer). #SeedOils #AceiteDeGirasol #Omega6 #Inflamación #FoodTok #HealthTok #MitosDeSalud #Ciencia #Nutrición #Medicina
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