@dinasaqer91Dina Saqer🇦🇪🇦🇪

صحة | نمط حياة | قصص ملهمة هدفي أساعدك تعيش بصحة أفضل 🌿 التفاصيل في الرابط 👇🏼

card updated Oct 18, 2026 · 11 clips parsed · following 437 · 117,300 likes total

Engagement3.19%normal range

Account summary

@dinasaqer91 has 32,100 followers and 280 videos. Across the 11 parsed clips the average is 345,920 views and 7,256 likes. Engagement to views is 3.19%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.17 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 1078% of the follower count.

Followers

32.1K

−100 in period

Engagement

3.19%

+2.17 pp newer half

Average views

345.9K

median 556

Likes per clip

7.3K

860 comments avg

Shares / saves

2.9K / 1.5K

0.43% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 1078% of followers

Latest clips

11 collected

⁨ جسمك أحيانًا يعطيك إشارات قبل ما تنتبه للمشكلة 👀 ظهور الزوائد الجلدي — @dinasaqer91

6760:25⁨ جسمك أحيانًا يعطيك إشارات قبل ما تنتبه للمشكلة 👀 ظهور الزوائد الجلدية، خصوصًا حول الرقبة أو الإبط، ممكن يرتبط بمقاومة 31513

⁨ تراكمي 14.6 ⬇️ 7.4 خلال 3 أشهر 👏 الفرق ما كان بحل سحري… كان بالالتزا — @dinasaqer91

2081:01⁨ تراكمي 14.6 ⬇️ 7.4 خلال 3 أشهر 👏 الفرق ما كان بحل سحري… كان بالالتزام بنمط حياة صحي، تنظيم الأكل والحركة، وروتين واضح 17210

🔥 تعبت من الرجيمات والحرمان وكل مرة يرجع الوزن أكثر؟ مو كل زيادة وزن س — @dinasaqer91

3391:06🔥 تعبت من الرجيمات والحرمان وكل مرة يرجع الوزن أكثر؟ مو كل زيادة وزن سببها الأكل فقط! أحيانًا تكون المشكلة أعمق مثل مقاو16311

الكرش مو دائمًا من الأكل! ⚠️ إذا بطنك ما بتنزل مهما جربت دايت، مشي، أو — @dinasaqer91

3821:10الكرش مو دائمًا من الأكل! ⚠️ إذا بطنك ما بتنزل مهما جربت دايت، مشي، أو رياضة… فممكن السبب الحقيقي يكون مقاومة الإنسولين.19101

السكر التراكمي مرتفع؟ 👇 مو دائمًا الحل يبدأ بالأدوية… أحيانًا الجسم يح — @dinasaqer91

7821:23السكر التراكمي مرتفع؟ 👇 مو دائمًا الحل يبدأ بالأدوية… أحيانًا الجسم يحتاج ترجع له التوازن الصحيح وتتعامل مع السبب الحقيق29025

إذا البطن عندك ما بتنزل مهما جربتِ دايت أو رياضة، فممكن المشكلة مو دهو — @dinasaqer91

3511:39إذا البطن عندك ما بتنزل مهما جربتِ دايت أو رياضة، فممكن المشكلة مو دهون عادية! في كثير حالات، دهون البطن العنيدة بتكون م26303

إذا قلتلك إنه في ناس نزلوا السكر التراكمي من 12 إلى 6… شو أول شي بيخطر — @dinasaqer91

6580:47إذا قلتلك إنه في ناس نزلوا السكر التراكمي من 12 إلى 6… شو أول شي بيخطر ببالك؟ 🤔 الموضوع مو مجرد أرقام، الموضوع إنك تشتغل26453

أكبر كذبة انحكت عن السكري من النوع التاني قالولك: "وراثة"... "تتعايش م — @dinasaqer91

7290:12أكبر كذبة انحكت عن السكري من النوع التاني قالولك: "وراثة"... "تتعايش معه وخلاص" ... X بس هاد الكلام مو دقيق. السكري من ا27102

… وإن زيادة الوزن، تساقط الشعر، العصبية، والتعب النفسي مجرد ضغط حياة. — @dinasaqer91

4381:54… وإن زيادة الوزن، تساقط الشعر، العصبية، والتعب النفسي مجرد ضغط حياة. لحد ما اكتشفت إن السبب الحقيقي كان اضطراب نشاط الغ17003

⁨ مو كل مشكلة نقص الحديد تنحل بزيادة الجرعة أو مكملات أكثر 🤍 أحيانًا ا — @dinasaqer91

556⁨ مو كل مشكلة نقص الحديد تنحل بزيادة الجرعة أو مكملات أكثر 🤍 أحيانًا المشكلة مو في الحديد نفسه… المشكلة كيف الجسم قاعد ي11001

تعب، صداع، وعصبية… قالوا لها أنيميا وخذّي حديد، بس ما تحسنت! لأن المشك — @dinasaqer91

3.8M1:04تعب، صداع، وعصبية… قالوا لها أنيميا وخذّي حديد، بس ما تحسنت! لأن المشكلة ما كانت بنقص الأكل، كانت بمقاومة الأنسولين. اشت79.6K9.4K32.2K16.5K

Engagement per clip

11 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 9.6% ER

Apr 12Jun 2Sep 15

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 15, 2026	676	31	5	1	3	5.47%
Aug 31, 2026	208	17	2	1	0	9.62%
Jun 4, 2026	339	16	3	1	1	5.90%
Jun 4, 2026	382	19	1	0	1	5.24%
Jun 3, 2026	782	29	0	2	5	3.96%
Jun 2, 2026	351	26	3	0	3	8.26%
Jun 2, 2026	658	26	4	5	3	5.32%
May 25, 2026	729	27	1	0	2	3.84%
May 25, 2026	438	17	0	0	3	3.88%
May 24, 2026	556	11	0	0	1	1.98%
Apr 12, 2025	3,800,000	79,600	9,444	32,200	16,518	3.19%