@dayaniochoadayaniochoa

Amante de la comida saludable ❤️ Transformo lo tradicional en una versión saludable 🌿 Los resultados empiezan en la cocina 💪🏻

card updated Oct 10, 2026 · 11 clips parsed · following 111 · 2,900,000 likes total

Open on TikTok ↗

Engagement5.07%normal range

Account summary

@dayaniochoa has 207,400 followers and 50 videos. Across the 11 parsed clips the average is 1,278,536 views and 59,412 likes. Engagement to views is 5.07%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+1.71 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 616% of the follower count.

Followers

207.4K

history is still being collected

Engagement

5.07%

+1.71 pp newer half

Average views

1.3M

median 1.2M

Likes per clip

59.4K

365 comments avg

Shares / saves

5K / 9.6K

0.75% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 616% of followers

Latest clips

11 collected

5 ideas de snacks saludables, fáciles y deli…Combinaciones dulces y sa — @dayaniochoa

34.6K1:005 ideas de snacks saludables, fáciles y deli…Combinaciones dulces y saladas 😋 Quieres el paso a paso de las 5 preparaci1.3K1283178

Tomahawk a la parrilla 🥩🔥 con pinchos de camarones 🍤 + puré de malanga — @dayaniochoa

637.5K1:00Tomahawk a la parrilla 🥩🔥 con pinchos de camarones 🍤 + puré de malanga + ensalada 🥗 🥩 TOMahawk: seca bien la carne + sal42.9K2321.3K2.2K

Gallinitas Cornish rellenas de congrí 🤤🔥 Adobé las gallinitas con ajo, — @dayaniochoa

594K1:00Gallinitas Cornish rellenas de congrí 🤤🔥 Adobé las gallinitas con ajo, aceite, cebolla + paprika en polvo, sal y limón 🍋24.1K1445751.8K

Pescado al horno 🐟✨ Una receta sencilla, saludable y llena de sabor, p — @dayaniochoa

1.5M1:00Pescado al horno 🐟✨ Una receta sencilla, saludable y llena de sabor, pero cuidando la cocción para que el pescado quede 83.1K6226.8K11.4K

Pernil al horno con yuca con mojo y ensalada 🤤🔥 Un pernil sencillo, co — @dayaniochoa

1.2M1:04Pernil al horno con yuca con mojo y ensalada 🤤🔥 Un pernil sencillo, con pocos ingredientes, pero con muchísimo sabor 👌🏻 84.4K2983.9K7.6K

Preparé esta infusión de Jamaica con piña en casa, sin azúcar añadida, — @dayaniochoa

3.2M1:00Preparé esta infusión de Jamaica con piña en casa, sin azúcar añadida, con ingredientes naturales y ese dulzor que aport158.6K1.1K33.5K62K

Sopa de calabaza con pollo servida dentro de la misma calabaza 🥣🎃🤤 Par — @dayaniochoa

1.7M1:05Sopa de calabaza con pollo servida dentro de la misma calabaza 🥣🎃🤤 Para preparar la calabaza: Calabaza entera + cortar l73.5K5912.7K5K

Ropa vieja, pero acompañada de una forma diferente 🤎🥩 Preparé la falda — @dayaniochoa

2.3M1:00Ropa vieja, pero acompañada de una forma diferente 🤎🥩 Preparé la falda de res bien tierna y deshebrada, con todo el sabo69.5K3221.9K6.2K

CONEJO en fricasé 🤤 una receta casera llena de sabor 🤎 Lo cociné lenta — @dayaniochoa

852.6K1:01CONEJO en fricasé 🤤 una receta casera llena de sabor 🤎 Lo cociné lentamente en su propia salsa con vegetales y especias 24.2K3049651.7K

Picaña a la parrilla 🔥🥩 Preparé una picaña a término medio, acompañada — @dayaniochoa

1.9M1:02Picaña a la parrilla 🔥🥩 Preparé una picaña a término medio, acompañada de unos pinchos de camarones con piña y ají rojo 87.4K2983.4K6.8K

Asi me veo despues de 36 libras menos 😮‍💨✨🫀🧠 . . . #fitmom #paratiiiii — @dayaniochoa

145.2K0:15Asi me veo despues de 36 libras menos 😮‍💨✨🫀🧠 . . . #fitmom #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #changes #antesydespues4.6K9382367

Engagement per clip

11 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 7.4% ER

Dec 9Sep 28Oct 9

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 9, 2026	34,600	1,258	12	83	178	3.91%
Oct 7, 2026	637,500	42,900	232	1,276	2,176	6.97%
Oct 5, 2026	594,000	24,100	144	575	1,773	4.18%
Oct 2, 2026	1,500,000	83,100	622	6,815	11,427	6.04%
Sep 30, 2026	1,200,000	84,400	298	3,874	7,631	7.38%
Sep 28, 2026	3,200,000	158,600	1,103	33,500	61,953	6.04%
Sep 25, 2026	1,700,000	73,500	591	2,687	4,994	4.52%
Sep 22, 2026	2,300,000	69,500	322	1,884	6,204	3.12%
Sep 18, 2026	852,600	24,200	304	965	1,681	2.99%
Sep 16, 2026	1,900,000	87,400	298	3,426	6,833	4.80%
Dec 9, 2024	145,200	4,579	93	82	367	3.27%