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card updated Sep 14, 2026 · 19 of 20 clips with full stats · following 539 · 730,000 likes total

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@cuistonass has 195,800 followers and 315 videos. Across the 20 parsed clips the average is 18,616 views and 564 likes. Engagement to views is 3.61%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.91 pp). Posts roughly 0.5 times a week. An average clip reaches 10% of the follower count.

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20 collected

🥕 CARROT CAKE HEALTHY 🍰 ✨ Ingrédients : * 2 œufs 🥚 * 210 g de farine * — @cuistonass

4.8K1:08🥕 CARROT CAKE HEALTHY 🍰 ✨ Ingrédients : * 2 œufs 🥚 * 210 g de farine * 70 g de stévia * 70 g d’huile * 70 g de lait * 1 133125141

Les roulés à base de feuille de riz je viens de découvrir ça et je m’e — @cuistonass

2K1:06Les roulés à base de feuille de riz je viens de découvrir ça et je m’en passe plus ça remplace la pâte feuilleté et c’es540327

On découpe ensemble mon Banana bread healthy allégée presque sans sucr — @cuistonass

1.4K1:03On découpe ensemble mon Banana bread healthy allégée presque sans sucre 🍌 BANANA BREAD 🍫 🍌 2 bananes 🥚 2533531

Ta déjà mangé une pizza à 350 kcal entière toi ? Et ben heureusement q — @cuistonass

121.1K1:00Ta déjà mangé une pizza à 350 kcal entière toi ? Et ben heureusement que je suis là pour te la partager 😏 ingrédients av5.3K541.4K6.3K

Dans les deux flans que tu vois ya seulement 687 kcal et pour chaque p — @cuistonass

15.4K1:01Dans les deux flans que tu vois ya seulement 687 kcal et pour chaque petit flan t’es à 350 kcal et 87 kcal la part 🍋 c’e61924111802

Mon assiette a 270 calories et 37 de protéine du jour vous aimez ? -10 — @cuistonass

3.4K1:00Mon assiette a 270 calories et 37 de protéine du jour vous aimez ? -100g thon nature -2 pain waza -2 carré frais 0% -110901064

J’ai des brocolis & et du cottage cheese je vais tenter des wraps sans — @cuistonass

2.2K1:19J’ai des brocolis & et du cottage cheese je vais tenter des wraps sans sucre sans farine hyper protéiné 😄 735546

Manger des gaufres au chocolat et être en perte de poids c’est pas imp — @cuistonass

1.6K1:07Manger des gaufres au chocolat et être en perte de poids c’est pas impossible 🤭 on est à seulement 150 calories la gauff552336

J’ai tentée de faire une version allégée du cinnamon rolls mon gâteau — @cuistonass

2.1K1:08J’ai tentée de faire une version allégée du cinnamon rolls mon gâteau préférée de l’automne 🍂 722539

J’ai utiliser l’IA aujourd’hui pour ma recette , j’ai demandée à chatg — @cuistonass

2K0:59J’ai utiliser l’IA aujourd’hui pour ma recette , j’ai demandée à chatgpt de me générer une recette de cookies aux fronço592417

La salade de pomme de terre c’est un indispensable à ma table d’été, e — @cuistonass

41.4K1:01La salade de pomme de terre c’est un indispensable à ma table d’été, et ce qui fait toute la différence c’est la sauce a7806177954

La salade de riz c’est la meilleure pour cet été tu peux mettre ce que — @cuistonass

11.5K1:01La salade de riz c’est la meilleure pour cet été tu peux mettre ce que tu veux dedans, tu thon des œufs du maïs… 😋250220170

Ça fait longtemps que j’ai pas préparée un overnight oats , celui au f — @cuistonass

8.8K1:00Ça fait longtemps que j’ai pas préparée un overnight oats , celui au fruit rouge et au chocolat noir c’est mon préférée2141030144

Des wraps hyper sain au poulet et à l’avocat sans matière grasse ☺️ — @cuistonass

15.4K1:01Des wraps hyper sain au poulet et à l’avocat sans matière grasse ☺️ 378779371

Ya rien de plus simple et de plus bon à faire que du poulet et de la p — @cuistonass

20.8K1:00Ya rien de plus simple et de plus bon à faire que du poulet et de la patate douce au four ☺️ #patatedouce 412759288

Un Burger à la patate douce 🍠 idéal pour remplacer ton pain burger hab — @cuistonass

37.7K1:00Un Burger à la patate douce 🍠 idéal pour remplacer ton pain burger habituel 😁 #patatedouce #burger 9187277864

Tu veux faire un gâteau sans sucre, sans beurre healthy utilise une pa — @cuistonass

17.3K1:03Tu veux faire un gâteau sans sucre, sans beurre healthy utilise une patate douce 🍠 pour le faire 😍 voici les ingrédients357672316

Aujourd’hui c’est pomme de terre au airfryer avec des pommes de terre — @cuistonass

47.7K1:00Aujourd’hui c’est pomme de terre au airfryer avec des pommes de terre grenailles, des haricots vert, et du blanc de poul5772101467

On prépare une assiette composée anti-inflammatoire , avec du poulet, — @cuistonass

11.6K1:03On prépare une assiette composée anti-inflammatoire , avec du poulet, des carottes râpées, des concombres, des tomates c273234147

Ma recette de pomme de terre au four sans matières grasse que je fais — @cuistonass

4.2KMa recette de pomme de terre au four sans matières grasse que je fais souvent en accompagnement dans mes repas 😍0000

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Sep 23, 2026	2,076	72	2	5	39	3.81%
Aug 21, 2026	1,989	59	2	4	17	3.27%
Jun 29, 2026	41,400	780	6	177	954	2.33%
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Mar 4, 2026	20,800	412	7	59	288	2.30%
Feb 16, 2026	37,700	918	7	277	864	3.19%
Jan 29, 2026	17,300	357	6	72	316	2.51%
Jan 27, 2026	47,700	577	2	101	467	1.43%
Jan 23, 2026	11,600	273	2	34	147	2.66%