@conoceteysana_Carlota Serra Jorba

Farmacéutica, dietista-nutricionista y PNIE Consultas individualizadas aquí 👇🏼

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@conoceteysana_ has 65,000 followers and 348 videos. Across the 13 parsed clips the average is 786,034 views and 70,099 likes. Engagement to views is 9.74%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−3.36 pp). Posts roughly 0.6 times a week. An average clip reaches 1209% of the follower count.

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🤓 Como explico en el vídeo, tanto los vegetarianos como los veganos TI — @conoceteysana_

32.6K1:32🤓 Como explico en el vídeo, tanto los vegetarianos como los veganos TIENEN que suplementarse con vitamina B12. Y esta s2.1K5162223

Publi. 💚 En las pautas que doy a mis pacientes me gusta tener los alim — @conoceteysana_

4.2K1:09Publi. 💚 En las pautas que doy a mis pacientes me gusta tener los alimentos con potencial terapéutico como eje central. 2498837

🤓 Y esto es un ejemplo de que quedarse solo con el síntoma puede hacer — @conoceteysana_

59.3K2:20🤓 Y esto es un ejemplo de que quedarse solo con el síntoma puede hacer que tratemos de reducir el efecto adverso produci4.7K92188569

El otro secreto para tener una piel luminosa lo describo también en el — @conoceteysana_

4.2K1:29El otro secreto para tener una piel luminosa lo describo también en el vídeo… ¿Qué creéis que es?😁 @clinique @Caudalie 1922630

Un vídeo un poco diferente pero creo que también os puede ser útil🩷 #l — @conoceteysana_

28.5K1:02Un vídeo un poco diferente pero creo que también os puede ser útil🩷 #lipedema #nutricionista #farmaceutica💊👩‍🔬❤ 1.2K361830

1. 🍓 Yogures de sabores. Te invito a que busques la fruta en los yogur — @conoceteysana_

20.4K0:061. 🍓 Yogures de sabores. Te invito a que busques la fruta en los yogures de sabores. Descubrirás que de fruta, hay muy p713141784

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3.4K2:10Decidme: ¿qué se os hace complicado en el tratamiento del Helicobacter? ¿Que necesitáis saber en la dispensación? ¿Que s2285314

✨ Apunta estos alimentos para ayudar a disminuir el dolor menstrual: 🥦 — @conoceteysana_

31.1K1:49✨ Apunta estos alimentos para ayudar a disminuir el dolor menstrual: 🥦 Brócoli y brotes de brócoli → ricos en glucosinol2.6K35649547

A veces pensamos que comemos bien y sin saberlo, estamos comiendo cosa — @conoceteysana_

18.8K1:04A veces pensamos que comemos bien y sin saberlo, estamos comiendo cosas que no son tan saludables como pensamos #tomate1.2K322590

Ah, y va con receta 👀que os veo venir #picorojos #inflamacion #farmace — @conoceteysana_

15.9K1:59Ah, y va con receta 👀que os veo venir #picorojos #inflamacion #farmaceutica #nutricionista1.2K182974

¿Te ha salido un herpes? 🦠 Guarda esto 👇🏼 🦠 El virus utiliza arginina — @conoceteysana_

1.2M1:28¿Te ha salido un herpes? 🦠 Guarda esto 👇🏼 🦠 El virus utiliza arginina para replicarse, mientras que la lisina puede difi182K52110.5K14.2K

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3.6M1:09Hongos en la boca por inhaladores También es una buena idea hacer enjuagues con aceite de coco😊 #alergia #asma #hongos 307.8K3.2K37K22.4K

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Sep 9, 2026	15,900	1,206	18	29	74	7.88%
Aug 8, 2026	1,200,000	182,000	521	10,500	14,246	16.09%
Jun 24, 2026	5,200,000	407,200	3,645	28,300	31,573	8.45%
Apr 22, 2026	3,600,000	307,800	3,195	37,000	22,429	9.67%