¿TU MAGNESIO NO TE HACE NADA? AQUÍ ESTÁ LA SOLUCIÓN Si tomas magnesio y no notas nada, no es que el magnesio no sirva. Es la forma que estás usando. El óxido es el más barato y el más vendido, pero el que peor se absorbe. El citrato se absorbe mejor, pero a muchos les cae pesado al intestino. El bisglicinato se absorbe bien, es más suave y viene unido a glicina. Por eso para uso diario es mi primera opción. La forma importa más que la dosis. #coachmadroking #madroking #magnesio
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