กระชับสัดส่วนได้แค่ทำสามท่านี้ก่อนอาบน้ำทุกวัน

Name: กระชับสัดส่วนได้แค่ทำสามท่านี้ก่อนอาบน้ำทุกวัน #เคตเทิลเบล #kettlebell #ออกกําลังกายที่บ้าน
Uploaded: 2026-09-10T11:53:58+00:00
Duration: 48 s
Channel: @chensenjen
Description: TikTok video by @chensenjen: 4,777 views, 79 likes, 10 comments, 7 shares, 49 saves. Engagement 2.01%.