@chefvirnapaulinoVirna Paulino 🌱

🌿 Alimentação à base de plantas ✨ 50 anos | Eliminei 36 kg 💚 Desinflamação e comida de verdade 👇 Conheça meu trabalho e meus livros

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Escreva "SAIS" envio o link do livro de Sais e temperos 💛SAL DE OURO: — @chefvirnapaulino

6790:20Escreva "SAIS" envio o link do livro de Sais e temperos 💛SAL DE OURO: uma criação minha que conquistou milhares de pe480311

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3200:23Escreva "EU QUERO " envio o link do livro com mais 160 receitas saudaveis. 🌿 Uma receita, muitas possibilidades! E o me29147

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1.2K0:29Escreva "TEMPERO" envio o link do livro 💛 A cúrcuma é um tempero que faz parte da minha rotina e está presente em prati654915

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9980:17Garanta o livro cura o link esta na bio 🔗 🌿Se você vive com fome, inchada e beliscando o dia todo… isso aqui pode te aju362217

🤍Há cinco anos, eu pensei em tirar a minha própria vida.E talvez você — @chefvirnapaulino

3002:39🤍Há cinco anos, eu pensei em tirar a minha própria vida.E talvez você esteja lendo isso agora justamente porque está viv21322

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1.7K0:23Escreva "SAL" envio o link do livro 37 reais. 🌿 Você já pensou em trocar os temperos industrializados por temperos natu7951123

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1.3K0:20Escreva Eu Quero envio link Livro Cura . 💚 Shake de batata-doce para quem busca mais saciedade.O segredo dessa receita n10061223

🤍 Por muito tempo eu achei que o maior desafio seria parar de beber.Ho — @chefvirnapaulino

545🤍 Por muito tempo eu achei que o maior desafio seria parar de beber.Hoje eu sei que não era.O verdadeiro desafio foi apr21111

🌿 Faz 4 anos que eu parei de consumir açúcar refinado. E receitas como — @chefvirnapaulino

1.1K0:23🌿 Faz 4 anos que eu parei de consumir açúcar refinado. E receitas como essa fizeram parte da minha transformação. Essa g6601222

🌺 GELEIA DE HIBISCO, UVA-PASSA E CHIA Faz 4 anos que eu retirei o açúc — @chefvirnapaulino

256K0:23🌺 GELEIA DE HIBISCO, UVA-PASSA E CHIA Faz 4 anos que eu retirei o açúcar refinado da minha alimentação e receitas como e14.8K1997.8K5.6K

💚A babosa é uma das plantas naturais mais poderosas quando o assunto é — @chefvirnapaulino

139.6K0:26💚A babosa é uma das plantas naturais mais poderosas quando o assunto é desinflamação do corpo . 💚Ela é conhecida por aju8.6K1582.7K2.1K

Sal de ouro receita 👇 🫒 Temperar os alimentos vai muito além de apenas — @chefvirnapaulino

243.7K0:36Sal de ouro receita 👇 🫒 Temperar os alimentos vai muito além de apenas deixar a comida a gosto do paladar, os temperos d13.6K6734.5K3.3K

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Jun 19, 2026	256,000	14,800	199	7,849	5,586	8.92%
May 15, 2026	139,600	8,598	158	2,667	2,084	8.18%
Jul 4, 2025	243,700	13,600	673	4,494	3,275	7.70%