@chaladginฉลาดกิน by CEOFERN

เฟิร์น นักกำหนดอาหารวิชาชีพ🍛 CEO LISH วิทยากร/ให้ความรู้กินฉลาด สนุก สุขภาพดี YT❤️ Chaladgin: กิน(ไม่)ผิด,Diettalk,ฉลาดเลือก **ดูดคลิปไปใช้ปรับ50,000บาท/คลิป

card updated Oct 7, 2026 · 10 clips parsed · following 129 · 1,700,000 likes total

Open on TikTok ↗

Engagement3.23%normal range

Account summary

@chaladgin has 184,600 followers and 922 videos. Across the 10 parsed clips the average is 11,191 views and 352 likes. Engagement to views is 3.23%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−2.73 pp). Posts roughly 7.6 times a week. An average clip reaches 6% of the follower count.

Followers

184.6K

+700 in period

Engagement

3.23%

−2.73 pp newer half

Average views

11.2K

median 1.7K

Likes per clip

352

1 comments avg

Shares / saves

8 / 17

0.16% of viewers save

Posting rate

7.6 / wk

reach 6% of followers

Latest clips

10 collected

5กลุ่มอาหารที่ช่วยกระดูกได้! จากนักกำหนดอาหาร #นักกำหนดอาหาร #กระดูกพร — @chaladgin

1.3K1:365กลุ่มอาหารที่ช่วยกระดูกได้! จากนักกำหนดอาหาร #นักกำหนดอาหาร #กระดูกพรุน #แคลเซียม #สุขภาพดี #ผู้สูงอายุ 101078

5 สัญญาณ ควรเปลี่ยนแก้วเก็บความเย็น ##นักกำหนดอาหาร##แก้วเก็บความเย็น# — @chaladgin

1.4K1:235 สัญญาณ ควรเปลี่ยนแก้วเก็บความเย็น ##นักกำหนดอาหาร##แก้วเก็บความเย็น##แก้วน้ําเก็บความเย็น##สุขภาพดี##กาแฟเย็น663127

โปรตีน30กรัมเท่ากัน แปลว่าดีเท่ากันจริงหรอ!? มารู้จัก Beyond Protein ท — @chaladgin

95.1K1:27โปรตีน30กรัมเท่ากัน แปลว่าดีเท่ากันจริงหรอ!? มารู้จัก Beyond Protein ที่ให้มากกว่าโปรตีนกันค่ะ❤️ #นักกำหนดอาหาร #CPReal2.6K11296

อาหารของคนที่มีอายุยืนยาว หน้าตาต้องเป็นยังไง?? ดูคลิปเต็มทางY❤️T Chal — @chaladgin

2.5K0:56อาหารของคนที่มีอายุยืนยาว หน้าตาต้องเป็นยังไง?? ดูคลิปเต็มทางY❤️T Chaladginนะคะ @The Longevist #longevity #Diettalk #ฉลา12701917

อาหารนี้..เหมาะกับใคร!? #นักกำหนดอาหาร #สุขภาพดี #เมนูง่ายๆ #อาหารสุขภ — @chaladgin

2.5K2:07อาหารนี้..เหมาะกับใคร!? #นักกำหนดอาหาร #สุขภาพดี #เมนูง่ายๆ #อาหารสุขภาพ #โรคไต 131238

อัปเดทของกินเซเว่น ใหม่และแปลก2026💖 #นักกำหนดอาหาร #ของกินเซเว่น #ขนมเ — @chaladgin

1.6K2:46อัปเดทของกินเซเว่น ใหม่และแปลก2026💖 #นักกำหนดอาหาร #ของกินเซเว่น #ขนมเซเว่น #ของกิน #โปรตีน 94343

จัดอันดับ โซเดียมในน้ำซุปชาบู ซุปไหนจะเค็มสุด!? #นักกำหนดอาหาร #ชาบู # — @chaladgin

1.8K1:15จัดอันดับ โซเดียมในน้ำซุปชาบู ซุปไหนจะเค็มสุด!? #นักกำหนดอาหาร #ชาบู #โซเดียม #สุขภาพดี #บุฟเฟ่ต์ชาบู 1113118

น้ำตาลอะไร ที่หลอกนักกำหนดอาหารไม่ได้!? ค่าน้ำตาลหลังอาหารดี อาจไม่ใช่ — @chaladgin

3K1:39น้ำตาลอะไร ที่หลอกนักกำหนดอาหารไม่ได้!? ค่าน้ำตาลหลังอาหารดี อาจไม่ใช่คำตอบนะคะ #นักกำหนดอาหาร #glucernaadvance #เบาหวาน1371214

อาหารช่วยลดความดันได้จริง! จากงานวิจัย มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง ในกิน(ไ — @chaladgin

1.5K0:51อาหารช่วยลดความดันได้จริง! จากงานวิจัย มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง ในกิน(ไม่)ผิดEp.6 อาหารลดความดันกันนะคะ จัดมาเต็มep ดูคลิ98058

ป้ายยา 10ร้านสายสุขภาพต้องโดน ในงานThe Foodism show 2026 ใครวันศ-ส.นี้ — @chaladgin

1.2K1:38ป้ายยา 10ร้านสายสุขภาพต้องโดน ในงานThe Foodism show 2026 ใครวันศ-ส.นี้ยังไม่มีแพลน ไปงานนี้กันค่ะ🤭💖 Impact Challenger Ha51045

Engagement per clip

10 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 8.6% ER

Aug 28Sep 2Sep 6

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 6, 2026	1,259	101	0	7	8	8.58%
Sep 5, 2026	1,400	66	3	12	7	5.79%
Sep 3, 2026	95,100	2,609	1	12	96	2.76%
Sep 3, 2026	2,488	127	0	19	17	5.87%
Sep 2, 2026	2,531	131	2	3	8	5.37%
Sep 1, 2026	1,600	94	3	4	3	6.31%
Aug 31, 2026	1,825	111	3	11	8	6.85%
Aug 30, 2026	3,050	137	1	2	14	4.59%
Aug 29, 2026	1,500	98	0	5	8	6.87%
Aug 28, 2026	1,156	51	0	4	5	4.76%