Deixando claro que não existe proibição, existe estratégia. Se o seu objetivo é

Name: Deixando claro que não existe proibição, existe estratégia. Se o seu objetivo é hipertrofia e emagrecimento
Uploaded: 2026-04-21T15:33:00+00:00
Duration: 58 s
Channel: @caroldelucas
Description: TikTok video by @caroldelucas: 8,919 views, 393 likes, 7 comments, 15 shares, 39 saves. Engagement 4.65%.

#hipertrofia #cardio #emagrecimento #gym #musculação

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