@bonne_pitanceBonne Pitance

Partenaire exclusif de la bonne bouffe. Mon livre est dispo partout ! Lien ici 👇

card updated Oct 21, 2026 · 13 clips parsed · following 162 · 9,500,000 likes total

Engagement10.97%above average

Account summary

@bonne_pitance has 432,600 followers and 443 videos. Across the 13 parsed clips the average is 537,392 views and 55,397 likes. Engagement to views is 10.97%, which is above average for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+3.03 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 124% of the follower count.

Followers

432.6K

+7.5K in period

Engagement

10.97%

+3.03 pp newer half

Average views

537.4K

median 420.9K

Likes per clip

55.4K

385 comments avg

Shares / saves

3.2K / 5.5K

1.02% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 124% of followers

Latest clips

13 collected

Une grosse dinde ! 🦃 Pour la recette : J’allume mon fumoir (ou mon BBQ — @bonne_pitance

47.4K1:38Une grosse dinde ! 🦃 Pour la recette : J’allume mon fumoir (ou mon BBQ) à environ 120 °C. Si tu as l’option, mets-le en 6.1K2383365

Cuisiner chez un abonné…@guimy.off Il est pas méchant… Hésitez pas a a — @bonne_pitance

567.6K1:10Cuisiner chez un abonné…@guimy.off Il est pas méchant… Hésitez pas a aller voir sa version de la soirée… Bon app !80.2K2908103.4K

Canard Normand ! Parce que pourquoi pas ? J’allume mon Kamado et le st — @bonne_pitance

606.4K2:26Canard Normand ! Parce que pourquoi pas ? J’allume mon Kamado et le stabilise vers 180°c. (Si tu ne sais pas ce que c’77.1K4898.3K7.2K

Carbos de la Mer ! Pour la recette : Je commence par tuer rapidement m — @bonne_pitance

140.3K1:04Carbos de la Mer ! Pour la recette : Je commence par tuer rapidement mon Homard. Un coup ferme au milieu de la tête avec13.7K103521980

Recette Anti-Gaspi... Le gaspillage alimentaire, c’est souvent (pas to — @bonne_pitance

70.8K1:27Recette Anti-Gaspi... Le gaspillage alimentaire, c’est souvent (pas toujours) une mauvaise gestion des quantités ! Ne pa8.4K2859397

Et si la Raclette devenait une salade ? Les quelques éléments de la re — @bonne_pitance

420.9K1:02Et si la Raclette devenait une salade ? Les quelques éléments de la recette,(le reste tu assembles à ta manière !) : V39.3K3298.7K7K

LES pâtes de l’été ! Pour la recette : Je commence par marquer mes côt — @bonne_pitance

72.8K1:03LES pâtes de l’été ! Pour la recette : Je commence par marquer mes côtes d’agneau de chaque côté environ 1 min 30 à feu 8.3K41115574

Ramen Gaspacho. Pour le gaspacho (pour environ 4 personnes): - 250g de — @bonne_pitance

61.6K1:00Ramen Gaspacho. Pour le gaspacho (pour environ 4 personnes): - 250g de poivron rouge - 500g de tomates - 1 gros oignon 8K26175572

Dorade cru et cochon ! 🐟🐽 Jeu concours uniquement sur Instagram (Pourq — @bonne_pitance

122.3K1:22Dorade cru et cochon ! 🐟🐽 Jeu concours uniquement sur Instagram (Pourquoi ? Parceque Thomas est sur Instagram 😁)Avec @14.9K157196836

Roulade de hampe, Morbier/Coppa ! Avec l’ami @Qistoh on s’est chauffés — @bonne_pitance

576K0:35Roulade de hampe, Morbier/Coppa ! Avec l’ami @Qistoh on s’est chauffés pour une petite hampe roulée ! Ingrédients : • H56.2K3256.6K7.4K

Les abats ! Épisode 1 : Le Foie de Bœuf ! Ou foie de génisse ! Quoi ?! — @bonne_pitance

1.2M1:33Les abats ! Épisode 1 : Le Foie de Bœuf ! Ou foie de génisse ! Quoi ?! Encore pas de recette en description !??!? Écoute139.6K6422.8K11.6K

Rôti de boeuf de Mamie. Hommage aux Grands-Parents. <3 #pourtoi #food — @bonne_pitance

1.9M1:01Rôti de boeuf de Mamie. Hommage aux Grands-Parents. <3 #pourtoi #food #recette #bonnepitance192K2K6.9K15.4K

Terrine de lapin ! C'est l'heure de récupérer les restes pour se faire — @bonne_pitance

1.2M1:01Terrine de lapin ! C'est l'heure de récupérer les restes pour se faire un super pâté ! Pâté ou terrine ? Terrine c'est 76.4K5915.8K15.6K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 14.3% ER

Sep 27Jul 31Sep 11

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 11, 2026	47,400	6,146	23	83	365	13.19%
Sep 7, 2026	567,600	80,200	290	810	3,351	14.32%
Sep 1, 2026	606,400	77,100	489	8,292	7,227	14.16%
Aug 15, 2026	140,300	13,700	103	521	980	10.21%
Aug 9, 2026	70,800	8,368	28	59	397	11.94%
Aug 3, 2026	420,900	39,300	329	8,664	7,028	11.47%
Jul 31, 2026	72,800	8,269	41	115	574	11.57%
Jul 27, 2026	61,600	7,983	26	175	572	13.29%
Jul 24, 2026	122,300	14,900	157	196	836	12.47%
Jul 21, 2026	576,000	56,200	325	6,630	7,419	10.96%
Sep 24, 2025	1,200,000	139,600	642	2,802	11,575	11.92%
Jan 19, 2025	1,900,000	192,000	1,957	6,871	15,444	10.57%
Sep 27, 2024	1,200,000	76,400	591	5,781	15,642	6.90%