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@bilanciamo — TikTok avatar

@bilanciamoGiulia Biondi

Sono Docente di NUTRIZIONE SEGUIMI 👇🏻non avrai più bisogno di una dieta

card updated Nov 5, 2026 · 19 clips parsed · following 205 · 8,000,000 likes total

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@bilanciamo has 275,300 followers and 1,946 videos. Across the 19 parsed clips the average is 547,242 views and 7,463 likes. Engagement to views is 1.56%, which is below typical for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+3.22 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 199% of the follower count.

Followers
275.3K
+700 in period
Engagement
1.56%
+3.22 pp newer half
Average views
547.2K
median 314.1K
Likes per clip
7.5K
140 comments avg
Shares / saves
921 / 1.5K
0.27% of viewers save
Posting rate
0.1 / wk
reach 199% of followers

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#ADV «Ma allora il Gorgonzola Dop … ce lo potemo MAGNÀ?» 🧀😂 @Marco Mar — @bilanciamo6K1:29#ADV «Ma allora il Gorgonzola Dop … ce lo potemo MAGNÀ?» 🧀😂 @Marco Martinelli e @bilanciamo hanno portato a tavola chimi2297813#nutrizione #colazione #ricettafacile #ricetta #dieta — @bilanciamo25.3K0:32#nutrizione #colazione #ricettafacile #ricetta #dieta 1.1K1663109#nutrizione #ricetta #dieta #imparacontiktokitalia — @bilanciamo30.2K0:19#nutrizione #ricetta #dieta #imparacontiktokitalia 1.1K1786440Sostituzioni semplici e pratiche per la tua vita quotidiana… Post Iron — @bilanciamo412.9K0:14Sostituzioni semplici e pratiche per la tua vita quotidiana… Post Ironico 🙏🏼🤣 #nutrizione #imparacontiktokitalia #dieta 25K6812.4K621#nutrizione #imparacontiktokitalia #riso #dieta — @bilanciamo463.5K0:58#nutrizione #imparacontiktokitalia #riso #dieta 16.9K2676.5K2.9KPuoi ottenere anche una 26 mangiando solo gelati! il problema è essere — @bilanciamo6.3K0:15Puoi ottenere anche una 26 mangiando solo gelati! il problema è essere schiavi di una taglia. 296680#nutrizione #imparacontiktokitalia #latte #spuntino — @bilanciamo314.1K0:30#nutrizione #imparacontiktokitalia #latte #spuntino 4K68130191LEGGI QUI 👇🏻la ricetta e segui @bilanciamo ♥️ Ingredienti per 1 #spunt — @bilanciamo106K0:27LEGGI QUI 👇🏻la ricetta e segui @bilanciamo ♥️ Ingredienti per 1 #spuntino leggero da sole 100 kcal 1 savoiardo sardo o 2388101475SEGUI @bilanciamo ed impara a mangiare con il sorriso❤️ Quante volte h — @bilanciamo11.1K0:39SEGUI @bilanciamo ed impara a mangiare con il sorriso❤️ Quante volte ho sentito dire che per poter mangiare in modo equi469931121Chi sostiene che per prendersi cura della propria alimentazione sia ne — @bilanciamo3.5M0:59Chi sostiene che per prendersi cura della propria alimentazione sia necessario vivere a dieta e perdersi gran parte dell3K32152443#ricetta #nutrizione #dieta #imparacontiktok — @bilanciamo616.6K0:28#ricetta #nutrizione #dieta #imparacontiktok 4.2K48161592#ricetta #nutrizione #dieta #imparacontiktok #fit — @bilanciamo1.5M0:12#ricetta #nutrizione #dieta #imparacontiktok #fit 15.9K326444848#ricetta #imparacontiktok #nutrizione #ricettafacile #dieta — @bilanciamo316.8K0:34#ricetta #imparacontiktok #nutrizione #ricettafacile #dieta 5.1K764511.9K#ricetta #imparacontiktok #nutrizione #perderepeso #dieta — @bilanciamo1.5M0:51#ricetta #imparacontiktok #nutrizione #perderepeso #dieta 19.5K3974.2K4.6K#nutrizione #imparacontiktok #ricetta #spuntino #perderepeso — @bilanciamo299.9K0:14#nutrizione #imparacontiktok #ricetta #spuntino #perderepeso 1.4K13251748#nutrizione #imparacontiktok #dieta #allenamento #pizza — @bilanciamo691K0:31#nutrizione #imparacontiktok #dieta #allenamento #pizza 6.7K51171191#nutrizione #dca #fiocchettolilla #imparacontiktok #dieta — @bilanciamo29.5K0:34#nutrizione #dca #fiocchettolilla #imparacontiktok #dieta 2K343147“LA DISPENSA DI BILANCIAMO” dal 16 gennaio in tutte le librerie di Ita — @bilanciamo36K1:23“LA DISPENSA DI BILANCIAMO” dal 16 gennaio in tutte le librerie di Italia e ora in pre ordine al prezzo lancio su Amazon1.5K22588218📌OVVIAMENTE CI SONO DELLE DIFFERENZE IN GRAMMI DI PROTEINE RELATIVI AD — @bilanciamo532.4K0:51📌OVVIAMENTE CI SONO DELLE DIFFERENZE IN GRAMMI DI PROTEINE RELATIVI AD OGNI SOSTITUZIONE ma….. Basterà rispettare comunq32.8K3712.3K14.3K

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Frequently asked

How many followers does @bilanciamo have?

275,300 followers as of Nov 5, 2026.

How many videos does @bilanciamo have?

1,946 videos; 19 of them have been parsed with full statistics.

What is the engagement rate of @bilanciamo?

1.56% of views turn into likes, comments and shares across 19 parsed clips.

What is the average number of views per clip?

547,242 views, median 314,100.

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