@basmahfitبسمة فيت 🏋🏻‍♀️🥗

جداول تمرين معك للابد👇

card updated Oct 24, 2026 · 13 clips parsed · following 53 · 1,500,000 likes total

Engagement4.22%normal range

Account summary

@basmahfit has 148,400 followers and 1,432 videos. Across the 13 parsed clips the average is 640,695 views and 24,971 likes. Engagement to views is 4.22%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−0.61 pp). Posts roughly 0.1 times a week. An average clip reaches 432% of the follower count.

Followers

148.4K

history is still being collected

Engagement

4.22%

−0.61 pp newer half

Average views

640.7K

median 4.8K

Likes per clip

25K

101 comments avg

Shares / saves

2K / 18.3K

2.85% of viewers save

Posting rate

0.1 / wk

reach 432% of followers

Latest clips

13 collected

جدول تمارين 4 ايام بالاسبوع لجسم مشدود ومتناسق! 💗💪 تمارين للجسم كامل ت — @basmahfit

4.7Kجدول تمارين 4 ايام بالاسبوع لجسم مشدود ومتناسق! 💗💪 تمارين للجسم كامل تقدرين تسوينها بالبيت، احفظي الجدول وابدئي اليوم! ت179036162

الفرق بين التمرين العشوائي والنتيجة اللي تبينها؟ خطة واضحة والتزام! 💪🏻 — @basmahfit

1.9Kالفرق بين التمرين العشوائي والنتيجة اللي تبينها؟ خطة واضحة والتزام! 💪🏻🔥 جهزت لك 4 جداول تستهدف جسمك كامل، سواء بالبيت او5301557

السر في تمارين المقاومة الصح، التغذية المناسبة والاستمرارية! وفرت لك ج — @basmahfit

1.4Kالسر في تمارين المقاومة الصح، التغذية المناسبة والاستمرارية! وفرت لك جداول تمارين مرتبة تناسب هدفك 🩷 حملي جدولك الحين من290320

تبين بطن مشدود وجسم متناسق؟ 🔥 ابدئي بهالتمارين وركزي على الاستمرارية، — @basmahfit

1.9Kتبين بطن مشدود وجسم متناسق؟ 🔥 ابدئي بهالتمارين وركزي على الاستمرارية، مو بس عدد التكرارات! 💪🏻 واذا تبين جدول تمارين مرتب6601060

لا تتمرنين بعشوائية! 💗 الترتيب الصح لتمرينك يبدأ بالإحماء، بعدها المقا — @basmahfit

4.2Kلا تتمرنين بعشوائية! 💗 الترتيب الصح لتمرينك يبدأ بالإحماء، بعدها المقاومة، ثم الكارديو والاطالة. تبين نتائج افضل وخطة تم12511384

تبين جسم مشدود ومتناسق؟ 💪 ركزي على تمارين المؤخرة والكور، لانها تساعدك — @basmahfit

2.1Kتبين جسم مشدود ومتناسق؟ 💪 ركزي على تمارين المؤخرة والكور، لانها تساعدك تقوين جسمك وتحسنين قوامك. لا تتمرنين بعشوائية! جد430935

هدفك تخسرين دهون وتبنين عضل؟ 💪 السر في تمارين المقاومة والتغذية الصح، — @basmahfit

4.8Kهدفك تخسرين دهون وتبنين عضل؟ 💪 السر في تمارين المقاومة والتغذية الصح، مو التمرين العشوائي! جداول التمارين ونظام الاكل جا9901367

تتمرنين كثير وبطنك السفلي ما يتغير؟ 👀 السر مو بكثرة التمارين، السر بال — @basmahfit

129.8Kتتمرنين كثير وبطنك السفلي ما يتغير؟ 👀 السر مو بكثرة التمارين، السر بالاستمرارية والتغذية المناسبة! ابدئي اليوم، وجداول ا3.7K78943.9K

تبين جسم مشدود وبطن اقوى؟ 🔥 السر مو بكثرة التمارين، السر بالاستمرار وا — @basmahfit

5.7Kتبين جسم مشدود وبطن اقوى؟ 🔥 السر مو بكثرة التمارين، السر بالاستمرار والخطة الصح! ابدئي بتحدي تمارين البطن لمدة 3 ايام، و140116120

عندك 4 أيام بس للنادي؟ 💪🏻 استغليها صح مع جدول تمارين مرتب يستهدف كل عض — @basmahfit

10.4Kعندك 4 أيام بس للنادي؟ 💪🏻 استغليها صح مع جدول تمارين مرتب يستهدف كل عضلات جسمك ويقربك من هدفك 🔥 حملي جداول التمارين من ا274071249

جداول جاهزة للنادي والمنزل بالفيديو رابط الاشتراك موجود في البايو #جسم — @basmahfit

3.4Mجداول جاهزة للنادي والمنزل بالفيديو رابط الاشتراك موجود في البايو #جسم_أنثوي #تمارين_بنات #نحت_الجسم #تيكتوك_رياضي #جداو99.2K2033.1K39.8K

انتي خذي الخطوة الاولى والباقي علينا 🩷🔥💪 #تمارين #جيم #كارديو #اكسبلور — @basmahfit

862.2Kانتي خذي الخطوة الاولى والباقي علينا 🩷🔥💪 #تمارين #جيم #كارديو #اكسبلور #ترند35K1953.1K28.2K

#تمارين_رياضية #رياضة #لياقة #تمارين_منزلية #جيم #فتنس #حرق_دهون #نمط_ — @basmahfit

3.9M#تمارين_رياضية #رياضة #لياقة #تمارين_منزلية #جيم #فتنس #حرق_دهون #نمط_حياة_صحي #صحة_ورفاهية #ممارسة_الرياضة #رشاقة #بناء185.7K90818.6K164.7K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 5.3% ER

Nov 13Oct 19Oct 23

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 23, 2026	4,667	179	0	36	162	4.61%
Oct 22, 2026	1,878	53	0	15	57	3.62%
Oct 22, 2026	1,384	29	0	3	20	2.31%
Oct 21, 2026	1,862	66	0	10	60	4.08%
Oct 20, 2026	4,182	125	1	13	84	3.32%
Oct 19, 2026	2,092	43	0	9	35	2.49%
Oct 19, 2026	4,829	99	0	13	67	2.32%
Oct 18, 2026	129,800	3,713	7	894	3,931	3.55%
Oct 18, 2026	5,739	140	1	16	120	2.74%
Oct 18, 2026	10,400	274	0	71	249	3.32%
May 23, 2025	3,400,000	99,200	203	3,143	39,760	3.02%
Nov 20, 2024	862,200	35,000	195	3,097	28,175	4.44%
Nov 13, 2024	3,900,000	185,700	908	18,600	164,733	5.26%