@ballkakabangBall Kakabang

Ig:ballkakabang ออกกำลังกายเพื่อเอาคอนเท้นเฉยๆ

card updated Oct 11, 2026 · 13 of 23 clips with full stats · following 106 · 631,500 likes total

Engagement3.8%normal range

Account summary

@ballkakabang has 22,800 followers and 1,159 videos. Across the 23 parsed clips the average is 35,390 views and 2,233 likes. Engagement to views is 3.8%, which is normal range for TikTok. On the newer half of the feed the response is falling (−1.98 pp). Posts roughly 0.4 times a week. An average clip reaches 155% of the follower count.

Followers

22.8K

+300 in period

Engagement

3.8%

−1.98 pp newer half

Average views

35.4K

median 575

Likes per clip

2.2K

30 comments avg

Shares / saves

81 / 110

0.18% of viewers save

Posting rate

0.4 / wk

reach 155% of followers

Latest clips

23 collected

skull crusher ชื่อท่าโคตรเท่ #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย — @ballkakabang

5440:32skull crusher ชื่อท่าโคตรเท่ #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย 21201

เสื้อแขนกุดเว้าปีกเปิดไหล่ เนิ้อผ้าลื่นกีฬา ใส่สบายระบายอากาศดี #เสื้อ — @ballkakabang

7090:41เสื้อแขนกุดเว้าปีกเปิดไหล่ เนิ้อผ้าลื่นกีฬา ใส่สบายระบายอากาศดี #เสื้อแขนกุด #เสื้อเล่นกล้าม #เสื้อออกกําลังกาย #เสื้อแข47414

น้ำจิ้มงาหม่าล่าคลีนๆ เข้มข้น นัวๆหอมหม่าล่าขึ้นๆ มองหาซอสคลีนๆแนะนำ # — @ballkakabang

2740:52น้ำจิ้มงาหม่าล่าคลีนๆ เข้มข้น นัวๆหอมหม่าล่าขึ้นๆ มองหาซอสคลีนๆแนะนำ #สูตรน้ําจิ้มหม่าลา #น้ําจิ้มงาคั่ว #น้ำจิ้มคลีน #อ7010

9month out 🔥💪 #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย — @ballkakabang

4520:489month out 🔥💪 #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย 40512

บิ๊กนายบอกอยากได้ กดในตะกร้าเอา🤣 #jurassicpork #เสื้อยืดปั่นๆ — @ballkakabang

21.9K0:37บิ๊กนายบอกอยากได้ กดในตะกร้าเอา🤣 #jurassicpork #เสื้อยืดปั่นๆ 3132720

เนื้อโึคขุนแดดเดียว นุ่มไม่เหนียว แค่ฉีกซองลงกระทะ ง่ายสะดวก โปรตีนเน้ — @ballkakabang

3420:58เนื้อโึคขุนแดดเดียว นุ่มไม่เหนียว แค่ฉีกซองลงกระทะ ง่ายสะดวก โปรตีนเน้นๆ#เนื้อโคขุน #เนื้อแดดเดียว #เนื้อวัวโคขุน #อาหาร5000

ดัมเบลเคลือบพีวีชี จับถนัดมือ 1 ได้ อีก1 มาเป็นคู่ #ดัมเบล #อุปกรณ์ออก — @ballkakabang

3.7K0:44ดัมเบลเคลือบพีวีชี จับถนัดมือ 1 ได้ อีก1 มาเป็นคู่ #ดัมเบล #อุปกรณ์ออกกําลังกาย #เล่นกล้าม #อุปกรณ์ออกกําลังกายที่บ้าน 1960013

อุปกรณ์ช่วยในวันเล่นหลัง ในตอนหมดแรงแขน เล่นหนักไป #สแตปเล่นหลัง #กล้า — @ballkakabang

3610:25อุปกรณ์ช่วยในวันเล่นหลัง ในตอนหมดแรงแขน เล่นหนักไป #สแตปเล่นหลัง #กล้ามหลัง #backday #เล่นกล้าม 20002

หน้าแขนตึงๆ #armsday #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย — @ballkakabang

5750:41หน้าแขนตึงๆ #armsday #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย 55123

อาหารเสริมก่อนเวท เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย มีส่วนผสมคาเฟอีน แล — @ballkakabang

2760:43อาหารเสริมก่อนเวท เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย มีส่วนผสมคาเฟอีน และครีเอทีน #พรีเวิร์คเอาท์ #preworkout #อาหารเสริม 49100

275.9K#เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ 16.3K294832891

พลังงงคลื่นนยเต่าาาสะท้านฟ้าา ท่านี้ต้องมีในรอบชิง!! #เล่นกล้ามเพื่อคอ — @ballkakabang

484.1K0:45พลังงงคลื่นนยเต่าาาสะท้านฟ้าา ท่านี้ต้องมีในรอบชิง!! #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #mrthailand2026 #freepose 11.4K63193460

สวยมาก ครั้งแรกในชีวิตที่ได้เห็นหิมะนอกจากดรีมเวิล❄️☃️❤️🇯🇵 #เล่นกล้ามเ — @ballkakabang

11.9K0:20สวยมาก ครั้งแรกในชีวิตที่ได้เห็นหิมะนอกจากดรีมเวิล❄️☃️❤️🇯🇵 #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #sapporo #เที่ยวซัปโปโร #เที่ยวญี่ปุ่572141235

อกไก่แบบอร่อย กินง่ายในรูปแบบกุนเชียง เอามาผักน้ำหรือหม้อลมร้อน ง่ายๆ — @ballkakabang

1.6Kอกไก่แบบอร่อย กินง่ายในรูปแบบกุนเชียง เอามาผักน้ำหรือหม้อลมร้อน ง่ายๆ ในเวลาเร่งรีบ #กุนเชียงอกไก่ #กุนเชียงอกไก่คลีน #ต0000

ก่อนเวทอยากได้แรงไวไว ต้องตัวนี้ #พรีเวิร์คเอาท์ #preworkout #อาหารเสร — @ballkakabang

223ก่อนเวทอยากได้แรงไวไว ต้องตัวนี้ #พรีเวิร์คเอาท์ #preworkout #อาหารเสริม #เล่นเวท 0000

💪🔥 แสงดีต้องถ่าย#เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย — @ballkakabang

415💪🔥 แสงดีต้องถ่าย#เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย 0000

แม่เหล็กติดมือถือถ่ายคลิป สะดวกแน่นทุกที่ที่เป็นเหล็ก ยึดเกาะแน่น พกพา — @ballkakabang

216แม่เหล็กติดมือถือถ่ายคลิป สะดวกแน่นทุกที่ที่เป็นเหล็ก ยึดเกาะแน่น พกพาสะดวกกระทัดรัด #แม่เหล็กติดโทรศัพท์ #ถ่ายvlog #ถ่า0000

น้ำพริกอกไก่คลีนๆแซ่บๆ โรยข้าวกิน เพิ่มรสชาติความอร่อยมิ้ออาหาร #น้ําพ — @ballkakabang

1.6Kน้ำพริกอกไก่คลีนๆแซ่บๆ โรยข้าวกิน เพิ่มรสชาติความอร่อยมิ้ออาหาร #น้ําพริกอกไก่คลีน #ตาโตคลีนฟู๊ด #อกไก่ #อาหารคลีน 0000

ไหล่เดย์เดือดๆ💪🔥 #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย @บาราน — @ballkakabang

1.6Kไหล่เดย์เดือดๆ💪🔥 #เล่นกล้ามเพื่อคอนเทนต์ #เพาะกาย @บาราน 0000

อาหารเสริมสายเล่นกล้าม ออกกำลังกายแม้คนทั่วไปก็กินได้ #ครีเอทีน #เล่นก — @ballkakabang

209อาหารเสริมสายเล่นกล้าม ออกกำลังกายแม้คนทั่วไปก็กินได้ #ครีเอทีน #เล่นกล้าม #creatine #อาหารเสริม #creatinemonohydrate 0000

ดาร์คชอค ไข่ขาว อัลมอน 3อย่างรวมกัน อร่อยเฉย #คุกกี้คลีน #ขนมคลีน #อาห — @ballkakabang

88ดาร์คชอค ไข่ขาว อัลมอน 3อย่างรวมกัน อร่อยเฉย #คุกกี้คลีน #ขนมคลีน #อาหารคลีน #ขนมกินเล่น 0000

มื้อโปรตีนเน้นๆแบบคลีน แค่เวฟพร้อมเสริฟ อกไก่นุ่มย่างพะแนง ทั้งไส้กรอก — @ballkakabang

5.2Kมื้อโปรตีนเน้นๆแบบคลีน แค่เวฟพร้อมเสริฟ อกไก่นุ่มย่างพะแนง ทั้งไส้กรอกอกไก่ #อกไก่นุ่ม #อกไก่ย่าง #ไส้กรอกอกไก่ #เมนูอกไ0000

#cheatday #นักกล้ามชีทเดย์ #เล่นกล้าม — @ballkakabang

1.8K#cheatday #นักกล้ามชีทเดย์ #เล่นกล้าม 0000

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 18.1% ER

Feb 1Oct 9Oct 11

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Oct 11, 2026	544	21	2	0	1	4.23%
Oct 11, 2026	709	47	4	1	4	7.33%
Oct 11, 2026	274	7	0	1	0	2.92%
Oct 10, 2026	452	40	5	1	2	10.18%
Oct 10, 2026	21,900	313	2	7	20	1.47%
Oct 10, 2026	342	5	0	0	0	1.46%
Oct 9, 2026	3,717	196	0	0	13	5.27%
Oct 9, 2026	361	20	0	0	2	5.54%
Oct 9, 2026	575	55	1	2	3	10.09%
Oct 9, 2026	276	49	1	0	0	18.12%
Apr 9, 2026	275,900	16,300	294	832	891	6.32%
Apr 5, 2026	484,100	11,400	63	193	460	2.41%
Feb 1, 2026	11,900	572	14	12	35	5.03%