Me encanta sentir cómo está tu musculatura antes de empezar 🤍 Ese momento en el que voy reconociendo dónde hay rigidez, dónde hay tensión acumulada, y le voy dando espacio para que se suelte poco a poco. No se trata de forzar nada, se trata de escuchar y acompañar esa tensión hasta que encuentra su propio momento para aflojarse ✨
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