@alam.bidara.spaAlam Bidara Spa

✨ Spa Terapi Saraf & Otot 📞 0102315353 🤙🏻 Call/WS 📌 By appointment only

card updated Sep 24, 2026 · 13 clips parsed · following 72 · 1,300,000 likes total

Engagement1.39%below typical

Account summary

@alam.bidara.spa has 190,600 followers and 120 videos. Across the 13 parsed clips the average is 1,486,998 views and 14,344 likes. Engagement to views is 1.39%, which is below typical for TikTok. On the newer half of the feed the response is rising (+2.39 pp). Posts roughly 0.2 times a week. An average clip reaches 780% of the follower count.

Followers

190.6K

history is still being collected

Engagement

1.39%

+2.39 pp newer half

Average views

1.5M

median 51.8K

Likes per clip

14.3K

195 comments avg

Shares / saves

6.2K / 8.1K

0.54% of viewers save

Posting rate

0.2 / wk

reach 780% of followers

Latest clips

13 collected

Sciatica ni part paling penting release saraf yg tersepit tu. Kalau ta — @alam.bidara.spa

8.3K0:58Sciatica ni part paling penting release saraf yg tersepit tu. Kalau tak betul2 release saraf tu memang sakit ni senang d7422850

Kalau tak datang urut dulu pun xpe, buat dulu exercise gelek bola tenn — @alam.bidara.spa

22.7K0:59Kalau tak datang urut dulu pun xpe, buat dulu exercise gelek bola tennis akan rasa berkurang sikit #plantarfasciitis #sa3616103213

Mata dah mengantuk, tapi badan masih susah nak ‘switch off’? 👀 Cuba bu — @alam.bidara.spa

570K0:59Mata dah mengantuk, tapi badan masih susah nak ‘switch off’? 👀 Cuba buat urutan point kaki secara perlahan sebelum tidur15.3K1988.3K16.9K

Pusat kekuatan wanita terletak pada rahim. Rahsia kesihatan pun tersim — @alam.bidara.spa

49.3K1:16Pusat kekuatan wanita terletak pada rahim. Rahsia kesihatan pun tersimpan dalam rahim. Make sure rahim sihat mood pun ce5296170407

Sciatica ni sakit saraf yang berpunca dari sepit otot kat punggung. Ur — @alam.bidara.spa

51.8K1:12Sciatica ni sakit saraf yang berpunca dari sepit otot kat punggung. Urut kawasan ni banyak bantu dan kena ikhtiar sampai64015203294

Berikut review terbaru pelanggan anda boleh search sendiri kalau tak p — @alam.bidara.spa

2.3KBerikut review terbaru pelanggan anda boleh search sendiri kalau tak percaya Saya sangat berpuas hati dengan rawatan ya26159

Ada pengalaman urut? Lagi banyak pengalaman lagi bagus, tinggal polish — @alam.bidara.spa

12.9K0:26Ada pengalaman urut? Lagi banyak pengalaman lagi bagus, tinggal polish SOP urutan sampai 5⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #tukangurut #therap174221854

Nanti dah sampai, staff akan bantu naik tangga dari bawah sampai ke ti — @alam.bidara.spa

237.7K0:58Nanti dah sampai, staff akan bantu naik tangga dari bawah sampai ke tingkat 1. +-20 anak tangga #lutut #sakitlutut #lutu2.8K361.1K1.4K

Paling ketara bila nak pakai baju memang rasa sakit. Sendi bahu makin — @alam.bidara.spa

470.5K1:29Paling ketara bila nak pakai baju memang rasa sakit. Sendi bahu makin lama makin terbatas #frozenshoulder #bahukaku #ur5.4K1011.9K2K

Berkesan ke urut sciatica ni? Boleh tengok review alam bidara spa. Cum — @alam.bidara.spa

5.4K0:47Berkesan ke urut sciatica ni? Boleh tengok review alam bidara spa. Cuma jangan expect sekali urut terus sembuh. Yang pen10113053

Urut mula dari tumit kaki, otot urat gagah, ari-ari dan urutan kemasan — @alam.bidara.spa

7.7M0:51Urut mula dari tumit kaki, otot urat gagah, ari-ari dan urutan kemasan rahim #rahimjatuh #ototgagah #uterineprolapse #to81.4K66735.3K50.2K

Kadang2 punca migrain pun boleh jadi dari sakit belikat ni sebab darah — @alam.bidara.spa

6.3M0:56Kadang2 punca migrain pun boleh jadi dari sakit belikat ni sebab darah tak mengalir lancar ke kepala #belikat #sakitbeli52K67022K24.5K

Lately ni sakit sciatica ni memang famous sbb majority duduk terlalu l — @alam.bidara.spa

3.9M0:59Lately ni sakit sciatica ni memang famous sbb majority duduk terlalu lama ataupun jatuh terduduk pun boleh jadi. Kena ur27.7K81410.8K8.8K

Engagement per clip

13 parsed clips · newest on the right · click a bar to open the clip peak: 4.2% ER

Jun 17Aug 19Sep 22

Date	Views	Likes	Comments	Shares	Saves	ER
Sep 22, 2026	8,334	74	2	28	50	1.25%
Sep 11, 2026	22,700	361	6	103	213	2.07%
Sep 10, 2026	570,000	15,300	198	8,306	16,924	4.18%
Sep 6, 2026	49,300	529	6	170	407	1.43%
Sep 1, 2026	51,800	640	15	203	294	1.66%
Aug 28, 2026	2,310	26	1	5	9	1.39%
Aug 19, 2026	12,900	174	22	18	54	1.66%
Aug 17, 2026	237,700	2,759	36	1,113	1,373	1.64%
Aug 15, 2026	470,500	5,406	101	1,869	2,018	1.57%
Aug 13, 2026	5,426	101	1	30	53	2.43%
Sep 27, 2025	7,700,000	81,400	667	35,300	50,198	1.52%
Sep 7, 2025	6,300,000	52,000	670	22,000	24,472	1.19%
Jun 17, 2025	3,900,000	27,700	814	10,800	8,843	1.01%