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card updated Oct 19, 2026 · 10 clips parsed · following 3 · 6,400,000 likes total

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Questo è cosa succede al tuo corpo se mangi solamente una volta al gio — @abxolutenutrition

1.3K1:16Questo è cosa succede al tuo corpo se mangi solamente una volta al giorno. Dopo diverse ore senza mangiare, i livelli di16002

“Non so cosa mangiare per mettere massa muscolare” COLAZIONE * Frullat — @abxolutenutrition

2.3K0:08“Non so cosa mangiare per mettere massa muscolare” COLAZIONE * Frullato proteico + avena + frutta * Uova + pane * Uova +531437

Vuoi perdere peso o vuoi perdere grasso? Perché non sono esattamente l — @abxolutenutrition

1.3K1:11Vuoi perdere peso o vuoi perdere grasso? Perché non sono esattamente la stessa cosa. Se vuoi semplicemente vedere il num20103

Se vuoi perdere grasso e non sai cosa mangiare, ti faccio vedere come — @abxolutenutrition

1.1K0:52Se vuoi perdere grasso e non sai cosa mangiare, ti faccio vedere come strutturerei 3 pasti molto semplici durante la gio28105

Il motivo per cui hai il petto piatto #chest #chestworkout #fitness — @abxolutenutrition

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Questo è quello che farei se volessi perdere 5 chili il più velocement — @abxolutenutrition

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Per perdere grasso non servono diete estreme: deficit calorico, pesi, — @abxolutenutrition

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2.6K1:23Questi sono 2 chili di grasso. E questi sono 2 chili d’acqua. #fatlossjourney #healthyweightloss 44025

La cosa peggiore che potresti fare per perdere il grasso sulla pancia — @abxolutenutrition

1.2K1:13La cosa peggiore che potresti fare per perdere il grasso sulla pancia é fare più esercizi per gli addominali #bellyfat #28202

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Oct 18, 2026	1,240	28	2	0	2	2.42%
Oct 17, 2026	1,572	36	0	2	5	2.42%